Giros
…színhús (bármilyen lehet), görög fűszerkeverék, 2-3 evőkanál olaj, 1 kígyóuborka, 3 paradicsom, 2 fej lilahagyma, fejes káposzta vagy saláta levél, 2 dl natúr joghurt, fokhagyma, erőspista, ( illetve bármilyen zöldség…
natur husszelet
Kevert süti
…pohár olaj 1 pohár natúr joghurt Elkészítés A hozzávalókat egy tálban összekeverem, amikor már csomómentes, kivajazott vagy kisütőmargarinozott és lisztezett tepsibe öntöm. Rászórom a kimagozott meggybefőttet, és 180 fokos sütőben…
Sajtban sült csirkemell
Hozzávalók: 55 dkg csirkemellfilé (pulykamellből is készíthető) 35 dkg félkemény sajt (tetszés szerint) 25 dk natúr vajkrém só bors 2 db tojás liszt Elkészítés: A sütőt előmelegítjük 180 fokra, légkeverésen….
Krémes kókuszkocka
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– Tészta 4 csésze liszt (érzékenyeknek rizsliszt) 1,5 csésze cukor 2 csésze natúr joghurt 2 egész tojás 1 csomag sütőpor Keverék 2 csésze…
Pisztáciás málnatorta
…dkg zsírszegény túró 1,5 dl natúr joghurt 10 dkg cukor 2 citrom reszelt héja és leve 50 dkg málna 5 dl tejszín 1 narancs leve 4 dkg vágott pisztácia Elkészítés:…
Fahejas vanilias gyumis joghurt
Hozzávalók: zsirmentes natur joghurt eper banan szolo fahej vanilia aroma vagy kevese vanilia rud Elkészítés: az osszes hozzavalot beleteszem a turmixgepbe es ossze turmixolom:) Elkészítési idő: 5 perc A receptet…
Joghurtos süti
Hozzávalók elkészítés:10 perc nehézség:könnyű sütési hőfok:150 ℃ sütési idő:20 perc 2 pohár natúr joghurt 3 joghurtos pohár cukor 1 pohár étolaj 4 egész tojás 1 cs. vaníliás cukor 4 pohár…
Diós-mandarinos csirkesaláta
Hozzávalók: 1 db sült csirkemell 2 db mandarin 1 kis marék dió 2 dl natúr joghurt 1 evőkanál majonéz 1 kávéskanál balzsamecet só bors Elkészítés: A húst cafatokra szedem, hozzákeverem…
Gombás szelet
…a forró olajon hirtelen kisütjük. Nem kell sokáig sütni, de azért átsüljön. (Ha sokáig sül, megkeményedik.) Az így elkészült natúr szeletet tálba rakjuk, lefedjük, hogy a párában még puhuljon. A…
Sajtos spárgakrémleves fenyőmaggal
Hozzávalók: 50 dkg zöldspárga 3 dl víz 1 kis pohár 20%-os tejföl 1 tubus natúr sajtkrém (10 dkg) 1-2 gerezd fokhagyma 2 kisebb vagy 1 nagy paradicsom só bors 1/2…