Toscan típusú hal
…nem könnyű mutatvány, de akkor legalább nem ázik a hal a lében. Párolt zöldségekkel (brokkoli, karfiol, répa, póréhagyma) tálalni Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 200 kcal A receptet beküldte: pierrot…
párolt zöldségköret recept
Csőben-csirke
…Ezzel a szósszal nyakonöntjük a csirkét, majd fedõ nélkül kb. 200-220 fokon pirosra sütjük a tetejét. Mindenféle finom köret illik hozzá, különösen a vajas párolt zöldség. A receptet beküldte: Tikky…
Párolt marhaszelet pikáns mártással
Hozzávalók: (4 személyre): 80 dkg marhafelsál, 2 evőkanál olaj vagy zsír, fél paradicsom, 1 vöröshagyma, 3 dkg liszt, ecet, babérlevél, 2 gerezd fokhagyma, néhány szem bors, só Elkészítés: A felsált…
Téli vitamin 6 adag
…meg . Párolt rizzsel tálalom. Tanácsok: A rizst foghagymával bolondítom meg, A téli időben készítem így,nyáron friss alapanyagokat használok . Elkészítési idő: 45 perc A receptet beküldte: MARSZI Hasonló kategóriák…
Citromos, fahéjas párolt alma
…fahéjat és édesítőszert szórunk (diétás mézet csepegtetünk) rá, mentalevélkével díszíthetjük. Tanácsok: Fogyókúrázóknak uzsonnára ajánlom! Elkészítési idő: 15 perc Kalóriatartalom: 45 kcal Szénhidráttartalom: 17,5 gramm Zsírtartalom: 1 gramm A receptet beküldte:…