…a formák kikenéséhez vaj, zsemlemorzsa Elkészítés: Előkészítés: A brokkolit megtisztítjuk, megmossuk, rózsáira szedjük, és 1 evőkanál ételízesítővel ízesített vízben kb. 15 perc alatt puhára főzzük. Amikor megpuhult leszűrjük, és turmix…

Hozzávalók: – víz (kb.2-3dl) – mandarin – méz (fogyizóknak édesítő) Elkészítés: A mandarint felvágjuk,héját megmossuk majd lereszeljük. Mézzel(vagy édesítővel) + 2-3 dl vízzel turmixoljuk. A receptet beküldte: Zsó001…

Hozzávalók: 1 mangó 2 szelet ananász 1 banán 150 ml tej vagy egy doboz joghurt fél teáskanál méz (elmaradhat) 2 sárgabarack ( elmaradhat) Elkészítés: turmixolyuk az egészet,poharakba óntjük.hidegen fogyaszuk. Elkészítési…

Hozzávalók: 7 dl tej, 8 db fürjtojás, 1 citrom, 6 evõkanál méz. Elkészítés: A tejet, a feltört tojásokat és a mézet turmixba öntöm, rálocsolom a citrom levét és a reszelt…

Hozzávalók: 3 érett banán 300ml vanilia fagyi friss tej Elkészítés: Pucold meg a banánokat és vágd nagyobb szeletekre. Tedd a turmix gépbe és öntsd a tejet a banánok fölé és…

…az italba. Tanácsok: Tipp: még több erőt ad ez a ,,teljesítményfokozó” turmix, ha friss paradicsomszeletekkel dúsítod. Hatás: Kiforgatom a világot a sarkaiból-érzés. Elkészítési idő: 15 perc A receptet beküldte: nefis…

…vizet, turmixport, összekeverés után a felvert fehérjét, teflon serpenyőben szárazon kisütjük. 1 adaghoz kb. 2-3 evőkanálnyit teszünk. Elég sok lesz belőle A turmixport helyettesíthetjük csokis ízűvel, vagy szója fehérje porral,…