…szoktam apróra vágva beletenni a salátába. Az ananászt és a főtt rizst is jól csepegtessük le! Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 330 kcal A receptet beküldte: vaktyúk Hasonló kategóriák rizssal/u00e1ta…

Hozzávalók: 4 személyre 150 g natúr joghurt max. 1,8 % zsírtartalomig 1 1/2 Ek Curry – por 2 Ek friss, apróra vágott koriander 4 adagnak való nyers csirkemell A riszsalátához:…

Hozzávalók: – 1 tasak gyorsrizs – 1 fej vöröshagyma – fél kígyóubi – 1 piros tv paprika – ecet – só – cukor – olívaolaj – petrezselyemzöld Elkészítés: A tasakos…

Hozzávalók: 1 tasak gyorsrizs 1 fej vöröshagyma fél kígyóuborka 1 piros tv paprika kevés ecet, só, cukor, olívaolaj, petrezselyemzöld Elkészítés: Készítsd el a tasakos rizst az előírás szerint, majd pici…

Hozzávalók: 1 csésze főtt rizs 1 piros kaliforniai paprika 1 fehér paprika 2 paradicsom 2-3 újhagyma 2 cikk fokhagyma 15 dkg párizsi 3 ek citromlé 6 ek olaj só bors…

Hozzávalók: 20 dkg rizs, jódozott só, 2 szál metélőzeller, 3 színes paprika, 1 lilahagyma, 1 mangó, 2 kivi, 40 dkg ördöghal (gerinc nélkül), 2 ek. citromlé, frissen őrölt bors, 4…

Hozzávalók: 20 dkg hosszúszemű rizs 50 dkg sárgabarack 15 dkg füstölt szalonna 2 evőkanál olaj fél-fél kávéskanál őrölt kömény, gyömbér és pirospaprika 1 gerezd fokhagyma csipetnyi Cayenne bors 2 dl…

Hozzávalók: 1 csésze főtt rizs 1 piros kaliforniai paprika 1 fehér paprika 2 paradicsom 2-3 újhagyma 2 cikk fokhagyma 15 dkg apróra vágott szardínia 3 ek citromlé 6 ek olaj…