Fitness-reggeli
Hozzávalók: 5 deci Multivitamin gyümölcslé 2 evőkanál joghurt 2 tojássárga 2 evőkanál méz 1 kis szelet müzli Elkészítés: Elsőként beleöntöm a gyümölcslevet a turmixba, majd hozzákanalazom a mézet és a…
Hozzávalók: 5 deci Multivitamin gyümölcslé 2 evőkanál joghurt 2 tojássárga 2 evőkanál méz 1 kis szelet müzli Elkészítés: Elsőként beleöntöm a gyümölcslevet a turmixba, majd hozzákanalazom a mézet és a…
…vaníliapuding 5 kanál cukor 3 dl tej 1 kanál zselatinpor 1 natúr joghurt Tetejére 4 dl gyümölcslé tetszés szerinti gyümölcs 1 csomag (20 gr) zselatin Elkészítés Megsütjük a piskótát. /Felverjük…
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:nincs megadva sütési idő:nincs megadva Piskótához 8 dkg liszt 8 dkg cukor 4 db tojás Feltét 4 dl gyümölcslé 20-30 dkg gyümölcs kiwit és ananászt…
Hozzávalók: 450 gramm szeder 10 dkg málna 10 dkg áfonya 5 dl 100%-os vegyes gyümölcslé 5 dl erdei gyümölcs ízű joghurt 5-6 evőkanál méz ízlés szerint porcukor A díszítéshez: mentalevél…
…meggy, ananász gyümölcslé vagy a befőtt leve amibe ízlés szerint tehetünk rumot, vagy rumaromát 1 cs főzőtt vanília puding Elkészítés Megfőzzük a pudingot. Egy tál aljára rakunk egy réteg piskótát….
…Tetejére 1 cs vaníliás pudingpor 4 dl szörp, vagy gyümölcslé Elkészítés Megsütjük a linzertésztát és a piskótatésztát külön-külön, majd ha kihűlt lekvárral összeragasztjuk. Linzer, lekvár, piskóta és erre jön a…
…dl víz, vagy gyümölcslé (őszibarack ízű) Elkészítés A tojások fehérjéjét egy csipet sóval kezdjük el felverni, majd amikor már majdnem kemény, akkor hozzáadjuk a cukrot, és folyamatosan keverve kemény habbá…