Tejfölös-mustáros gomba hamis körettel
Hozzávalók: 2 főre A gombához: -20dkg gomba -1 fej vöröshagyma -1 pohár tejföl -2ek. liszt -mustár -őrölt bors -olaj A köretekhez: -savanyú káposzta -1 közepes cékla -1 közepes alma -4…
tiramisu recept 10 főre
Salátamix, fogyizóknak és a családnak.
…ismét van friss salátád. Nagyon finom magában is, de sülthúsokhoz is eteti magát. Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: kicsi kcal Szénhidráttartalom: kicsi gramm Zsírtartalom: alig gramm A receptet beküldte: erika1012…
Péter szarvaspörköltje – bográcsban
Hozzávalók: (25 főre): 4-5 nagy vöröshagyma 30 dkg zsíros szalonna kevés zsír 5-6 szem borókabogyó 4-5 zöldpaprika 2 dl vörösbor 5,5 kg szarvasborjú comb pirospaprika só bors őrölt kömény Elkészítés:…
Kétsajtos pulykamell
…10 perc alatt pirosra sütjük. Krumplipürével vagy rizzsel tálaljuk. Megjegyzés: 90 napos diétához fehérje-napra – a köret nélkül – kiváló. A receptet Kata küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák bográcsgulyás 80 főre…
Ropogós csirkemellfalatok
Hozzávalók: filézett csirkemell (1 főre kb. 1/2) só bors paprika olíva- vagy napraforgóolaj kukoricakeményítő liszt víz sütéshez olaj Elkészítés: A filézett csirkemellet megmossuk, vékony csíkokra felvagdaljuk. Ráöntjük az olíva- vagy…
Hagymás sertésmáj (4 főre)
…lesz. Köretként adhattok hozzá tört burgonyát, párolt zöldséget. A kalória a köretet nem tartalmazza.kb Elkészítési idő: 45 perc Kalóriatartalom: 530 kcal A receptet beküldte: zazuska Hasonló kategóriák marhapörkölt 10 személyre…
Húsos-gombás – Baby Blue módra
Hozzávalók: 4 főre: 4-6 csirkemell (lehet comb, lehet pulyka is és tarja is) 10-20 dkg gomba (ki mennyire szereti gombásan) 1 nagy fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 3-4 szelet füstölt…
„Monyó” féle joghurtos ( 2 főre )
…nyamizni :) A receptet beküldte: ileus Hasonló kategóriák babgulyás 20 főre babgulyás 50 főre babgulyás 30 főre babguly babgulyás 15 főre babgulyás 10 főre babgulyás 12 főre babgulyás 25 főre…
Mentás-joghurtos nassolnivaló
Hozzávalók: 2 főre: fél banán 2 db mandarin 1 db alma 2 dl natúr joghurt 2-3 mentalevél Elkészítés: A gyümölcsöket kockára vágom, a mentalevelet apróra tépem, és a joghurttal összevegyítem….
Almás, boros csirkemell
Hozzávalók: 2 főre: 2 közepes gála alma 25 dkg csirkemell 1,5 dl száraz fehérbor só bors fahéj pici olívaolaj Elkészítés: A csirkemellet szeletekre vágjuk, enyhén megsózzuk, és nagyon picit megborsozzuk,…