Csokis-túrós süti

…túró is átsül. Megjegyzés: Ez elvileg Norbi Update 1-es, és mégis barátikör- és férjbiztos! :-) Nekik nem is kell feltétlen tudni, hogy fogyis sütit esznek! A receptet Jutta27 küldte. Köszönjük!…

Kókuszgolyó (update 2)

…megduzzadjon, az ízek összeérjenek. Nedves kézzel apró golyókat formálunk, megforgatjuk a maradék kókuszreszelékben, majd fóliával letakarva hűtőszekrényben tároljuk a fogyasztásig. Minyonpapírban vagy fogvájóra, szendvicstűre felszúrva kínáljuk. A receptet beküldte: Timcsi80…

Spenótkrémes töltött tojás

…úgy még mindig update 1. A kalóriatartalom adagonként értendő. (2 fél töltöttt tojás) Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 180 kcal A receptet beküldte: rosewood Hasonló kategóriák sűtik húsgombóc tojás nélkül…

Mikrós barna kenyér

Hozzávalók: 30dkg tk. liszt 20dkg update liszt 5dkg élesztő 1te.kanál tengeri só 1 mokk. kanál ecet 4,5dl langyos víz olívaolaj /a tál kikenéséhez/ magvak estetleg sovány sajt Elkészítés: 1. Az…

Töltött sonka, ahogy Réka készíti

…meg a reszelt sajttal, és végül terítsd be az egészet a maradék sonkával. A sütőben 170 fokon 15-20 perc kell, míg elkészül. Tanácsok: Update 1-es kód! A receptet beküldte: Manon…

Sokadik Zabkorpás palacsinta :) Update 1-es

…Jó étvágyat!! Én most sonkát és sajtot tettem bele majd félbehajtottam és igy melegitettem össze.Nyamikaaa:P Kisütheted az egészet egyszerre,mert másnap mikrózva is isteni lesz, nem száraz. A receptet beküldte: Mókica…

Update 1 zabkorpás zöldbableves

…enyhén sós vízben. Amikor megpuhult, add hozzá a zabkorpát és fél pohár lejfölt. Azonnal tálald, különben kásává szívja fel magát a korpa. A receptet beküldte: anett59 Hasonló kategóriák zöldbableves mirelitből…

Túró-olaj tészta (update 2)

…reszelt citromhéj, 12,5 dkg light túró, 1/2 dl tej, 1 tojás sárga, o,6 dl olíva olaj Elkészítés: A hozzávalókat előbb robotgép dagasztójával összedolgozzuk, majd kézzel összegyúrjuk. A receptet beküldte: Timcsi80…

Update 1 Tepsis zöldség (18g szénhidrát, 237 kcal/adag)

…leöntjük a rakott zöldségek tetejét és először alufólia alatt, majd azt levéve, kb.1 órát sütjük, pároljuk. Kalóriatartalom: 237 kcal Szénhidráttartalom: 18 gramm A receptet beküldte: anett59 Hasonló kategóriák dürüm kcal…

Update 1 Tőkehalmáj-saláta

…a visszamaradt olajat összekeverjük a sóval, borssal, citromlével és kaporral, mindezt a zöldséges halmájra öntjük. Óvatosan összekeverjük, majd tálalásig hűtőben tároljuk. A receptet beküldte: anett59 Hasonló kategóriák halpastetom konzervbol zoldpaszulyleves…