Spenótos-túrós canelloni

…egy tepsibe öntjük, és ebbe ültetjük a tekercseinket. A tetejere egy mozzarella sajtot teszünk felszeletelve, majd parmezánnal jól befedjük. Sütőben addig sütjük, míg a sajtok megpirulnak. Megjegyzés: Jamie Oliver receptje,…

Acapulco saláta

Hozzávalók: 20 dkg csemegekukorica 20 dkg kelbimbó 10 dkg paradicsom 10 dkg salátauborka 1 fej saláta tartármártás (A háziasan sűrűre receptje szerint.) kapor Elkészítés: A kukoricát és a kelbimbót párold…

Tepsis falatkák

…szúrunk, és a bazsalikomlevélkékkel díszítve kínáljuk. Megjegyzés: Munka: kb. 45 perc Fogyasztható: kb. 1 óra 45 perc múlva 1 kocka: 113 kcal Lajos Mari receptje a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….

Fűszeres olívaolajban pácolt marhaszelet

…összekeverjük. A marhahúst letisztítva, nagy darabokra előkészítve megforgatjuk a pácban, és letakarva, hűtőben legalább egy napig érleljük, majd megsütjük. Megjegyzés: Béres Alexandra receptje a Súlykontroll diétához. Hasonló kategóriák dinsztelt marhaszelet…

Tavaszi mini röszti

…vegyes idénysalátával önálló étel! Megjegyzés: Munka: kb. 35 perc Fogyasztható: kb. 1 óra múlva 1 darab: 108 kcal Lajos Mari receptje a Kiskegyed Konyhájában jelent meg. Hasonló kategóriák röszti tepsiben…

Amerikai krémes- Edit receptje alapján

Hozzávalók elkészítés:30 – 60 perc nehézség:könnyű sütési hőfok:nincs megadva sütési idő:25-35 perc Tészta 7 tojássárgája 20 dkg porcukor 13 evőkanál víz 2 evőkanál kakaópor 20 dkg liszt 1 csomag sütőpor…

Currys-gyömbéres karfiolsaláta

…olívával, fokhagymával és sóval puhára pároljuk. A joghurtba keverjük a curryt, az őrölt fehérborsot és a gyömbért, majd összekeverjük a langyosra hűlt karfiollal. Megjegyzés: Béres Alexandra receptje a Súlykontroll diétához….

Malactokány

…dobunk rá. Ízesítjük sóval és őrölt fekete borssal, majd felöntjük fél deci fehérborral, kevés húslével vagy vízzel. Rádobjuk a szalonnát, majd 20-30 percig pároljuk, végül tarhonyával tálaljuk. Megjegyzés: ChefLaszlo receptje….

Zabpelyhes tallér

receptje, mi nagyon szeretjük ezt az egészséges sütit. :) A lisztet helyettesíthetjük 15 dkg zab- és 5-7 dkg sima búzaliszttel. A lényeg, hogy ne legyen túl lágy a tészta, de…

Pizzás tekercs

…kínáljuk. Megjegyzés: Munka: kb. 45 perc Fogyasztható: kb. 2 óra 30 perc múlva 1 csiga: 112 kcal Lajos Mari receptje a Kiskegyed Konyhájában jelent meg. Hasonló kategóriák csongrádi csípős tekercs…