Zöldségfelfújt

…tápértékadatok a teljes mennyiségre vonatkoznak. Bármilyen – idényjellegű vagy fagyasztott – zöldség felhasználható! Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: 502 kcal Szénhidráttartalom: 24 gramm Zsírtartalom: 30,33 gramm A receptet beküldte: Nike…

Párizsis rizssaláta

…bors felhasználásával készült salátaöntettel. Fogyasztás előtt legalább 2 órára tegyük hűtőszekrénybe. A salátát díszítsük finomra vágott zöldpetrezselyemmel és a hagymák zöld szárával. Elkészítési idő: 45 perc A receptet beküldte: cirmesitompika…

Japán vegyestál

…a megpuhult rizst, a tojásmetéltet és a sonkát. Sózza, borsozza, rázza jól össze, öntse alá a bort, rázogassa át, szórja meg petrezselyemmel. A narancsszeletekkel díszítve tálalja. A receptet beküldte: Tikky…

Réteges nokedli

…reszelt sajttal keverjük ki. Ugyanilyen sorrendben,ahogy az adagok elkészítése történt,rétegezzük tűzálló edényben vagy tepsiben,majd sütőben megsütjük.Amikor a sajt ráolvadt elkészült az étel. Salátalevéllel díszíthetjük,fejes salátával tálaljuk. A receptet beküldte: PIROS35…

Sajtban sült tojás

…A paradicsomot bele is lehet rakni, de mellé is lehet kínálni finom salátának elkészítve. :) A 90 napos fehérjenapjára is kíváló. :) Elkészítési idő: 10 perc A receptet beküldte: manna30…

Spenótos rakott tészta Csili módra, kicsit vega

…összekeverek mindent, amit csak találok, meglátjuk, mi sül ki belőle alapon :) De ebből még a szobatársam is kért repetát. ;) A receptet beküldte: iblis Hasonló kategóriák hortobágyi húsos tészta…

Vegetáriánus töltött káposzta

…kockát és készre főzöm. Tanácsok: Ha valaki igényli, vékony rántással be lehet rántani. A tölteléket változatosan fûszerezve darált hús helyett lehet használni töltött paprikába, fasírtnak is. A receptet beküldte: Krysty…

Paprikával párolt húskockák

…mellett addig pároljuk, míg a hagyma üveges lesz, majd végül hozzákeverjük a vékony csíkokra vágott paprikákat is. Kb.15 percig pároljuk még együtt. Rizskörettel tálaljuk. Megjegyzés: A receptet Szilvike küldte. Köszönjük!…

Zöldséggel töltött csirkemell

…lisztet és p.pürét elpirítjuk,majd kevés vízzel és borral mártássűrűségűre főzzük.A fogpiszkálókat kivesszük,majd a húst ferdén felvágjuk és a boros pecsenyelével leöntve tálaljuk. Elkészítési idő: 40 perc A receptet beküldte: PIROS35…

Masala tea

…Hozzáadjuk a tejet és a cukrot és ismét felforraljuk. Belekeverjük a teát, elzárjuk és 3-5 percig ázni hagyjuk, majd leszűrjük. Az ízét a fűszerek mennyiségével variálhatjuk. A receptet beküldte: tinendo…