Paradicsomban főtt penne

Hozzávalók:

  • 1 l paradicsomlé
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 30 dkg penne
  • 1 nagy marék friss bazsalikom
  • só
  • durvára tört feketebors
  • parmezán

Elkészítés:

1) A paradicsomlét fazékba öntjük.

2) A fokhagymát pucolás után zúzzuk, és a paradicsomléhez adjuk.

3) Sózzuk, borsozzuk, és erős lángon felforraljuk. Ha forr, mérsékeljük a lángot.

4) Beletesszük a tésztát, és roppanósra főzzük, közben besűrűsödik a pararadicsomlé.

5) A bazsalikomot apróra vágjuk.

6) A tésztát megkóstoljuk, ha kell, sózzuk, borsozzuk. Hozzáadjuk a bazsalikomot. Még melegen megszórjuk parmezánnal.

Megjegyzés:

A 90 napos diéta szénhidrátnapjára kiváló, természetesen a parmezán nélkül.

A receptet Mandy85 küldte. Köszönjük!

Hasonló kategóriák

Hasonló receptek:

  1. Kelkáposztapüré-leves paradicsomban főtt tengeri hallal tálalvaHozzávalók: 1 doboz paradicsompüré, 20 dkg tengerihal-filé, szódabikarbóna, szerecsendió, fehér bors, só, 1 csokor petrezselyem zöld, 2 dl tejszín, 1 kelkáposzta, 4 gerezd fokhagyma, 2 evőkanál olívaolaj, 1 db vöröshagyma....
  2. Pórés penneHozzávalók: 40 dkg penne 1 szál póréhagyma 3 gerezd fokhagyma bazsalikom petrezselyem olívaolaj só bors Elkészítés: Főzzük ki a pennét. Közben serpenyőben forrósítsunk fel kevés olajat, tegyük bele a karikára...
  3. Sugo (Mártás főtt tésztához)Hozzávalók: (4 személyre): 3 evőkanál olaj, 1 kis fej vöröshagyma, 15 dkg darált marhahús, 1 szál sárgarépa, 1 kis zellergumó, 2 kis doboz paradicsompüré, só, törött bors, 1 babérlevél, 1...
  4. Sonkás-gombás penneHozzávalók: 25 dkg bajor füstölt sonka 30 dkg szeletelt gomba vöröshagyma 5 gerezd fokhagyma 3 dl tejszín só bors oregánó 50 dkg penne tészta pici olaj Elkészítés: A pennét sós...
  5. Tejszínes-gombás penneHozzávalók: 25 dkg bajor füstölt sonka, 30 dkg szeletelt gomba, vöröshagyma, 5 gerezd fokhagyma, 3 dl tejszín, só, bors, oregano, 500 g penne tészta. Elkészítés: A PENNE tésztát sós vízben...