Hozzávalók:
– 0,75 dl tejszín
– 100g 20%-os zsírtartalmú túró
– 1 ek. joghurt
– 2 ek. finomra vágott, friss zöldfűszer
– só
Elkészítés:
Tejszínt nagyon keményre verjük. Keverjük össze a túróval és a joghurttal. Ízesítjük zöldfűszerekkel és sóval.
Tanácsok:
Teljes kiőrlásű kenyérhez, salátához(nyers) és krumplis ételekhez kiválló.
Megbolondíthatjuk egy kis fokhagymával is.
Rákos betegeknek is ajánlott!
1 adahoz van a recept.
Kalóriatartalom: 360 kcal
A receptet beküldte: Venes