Téli finom gyümölcssaláta

Hozzávalók:
2 alma
5 mandarin
2 narancs
2 kivi
2 banán
3-4 ek méz
1 ek frissen facsart citromlé

Elkészítés:
A gyümölcsöket meghámozzuk, kockákra, szeletekre vágjuk, egy nagy tálba tesszük, a mézzel és a citromlével megcsorgatjuk és jól összeforgatjuk. 1 órára hűtőbe tesszük.

Tanácsok:
Tökéletesen illik a 90 napos diéta gyümölcsnapjába!

Elkészítési idő: 15 perc

A receptet beküldte: Shephard

Hasonló receptek:

  1. Pórés spagettiHozzávalók: 20 dkg spagetti 2 gerezd fokhagyma 1 póréhagyma 2 dkg margarin 1 ek ételízesítő bors só Elkészítés: A spagettit kifőzzük úgy, hogy a főzővízbe 1 gerezd fokhagymát is teszünk....
  2. Téli gyümölcssalátaHozzávalók: 50 g alma 50 g narancs 50 g grapefruit 3 g búzacsíra mesterséges édesítőszer, citrom Elkészítés: A mesterséges édesítőszert összekeverjük a citrom levével és kikapart húsával, kevés reszelt citrom...
  3. Pikáns gyümölcssaláta hiperdiétásanHozzávalók: 60 dkg alma 80 dkg narancshús 1 nagy pohár joghurt (0,1%) őrölt bors bazsalikom csilipaprika édesítőszer Elkészítés: A joghurtba belekeverünk ízlésünknek megfelelő mennyiségű borsot és bazsalikomot, majd egy lehelletnyi...
  4. Péter téli salátájaHozzávalók: 20 dkg savanyú káposzta 2 fej lilla hagyma 2 főtt tojás 1 aktivia kefir 2 dkg pucolt reszelt fokhagyma só bors petrezselyem Elkészítés: A savanyú káposztát átmosóm ( nem...
  5. Színes téli salátaHozzávalók: fehérkáposzta sárgarépa lilahagyma só citrom olaj Elkészítés: A káposztát legyalultam, a sárgarépát sajtreszelőn lereszeltem, a lilahagymát nagyon vékony szeletekre vágtam. Egy nagy tálba tettem, megsóztam, bőven facsartam rá citromot,...