Hozzávalók:
10 dkg félzsíros túró
4 banán
5 dkg zabpehely
1 dl narancslé
1 ek. méz
2 dkg darált mogyoró
Elkészítés:
A zabpelyhet leöntjük narancslével, és kb 15 percig állni hagyjuk. A túrót és a banánt villával összetörjük. Összekeverjük a mézzel, a beáztatott zabpehelyhez adjuk. A desszertet kelyhekbe szedjük, megszórjük a mogyoróval és tálaljuk.
Tanácsok:
Banán helyett készíthetjük bármilyen friss gyümölccsel,de gyorsan el kell fogyasztani, mert a gyümölcs megbarnul!
Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 303 kcal
A receptet beküldte: Pincinyul