Hozzávalók:
Hozzávaló:
50 dkg csirkemellfilé
só és frissen őrölt bors
3 evőkanál olaj
5 dkg puha vaj
A pároló léhez:
1 dl barna sör
1½ dl vÃz
1 kisebb narancs reszelt héja
1 evőkanál sárgabaracklekvár
1 vöröshagyma, a reszelő nagy lukú oldalán lereszelve
3 gerezd fokhagyma, finomra zúzva
1½ kávéskanál őrölt gyömbér
½ kávéskanál őrölt kömény
A mártáshoz:
2 dl tejszÃn
1 púpos evÅ‘kanál étkezési keményÃtÅ‘
A tálaláshoz:
1 marék friss korinaderzöld
ElkészÃtés:
A csirkemellfilét kb. 5×1 cm-es csÃkokra vágjuk, megsózzuk-megborsozzuk, majd elÅ‘pirÃtjuk a csirkét. A vajat és 2 evÅ‘kanál olajat mérsékelt tűzön összeolvasztjuk egy 30 cm átmérÅ‘jű, kb. 6 cm magas peremű teflonserpenyÅ‘ben, aztán nagy lángon 3 perc alatt átpirÃtjuk benne a csirkecsÃkok ½-ét. Az aranybarna húsfalatokat aztán szűrÅ‘lapáttal kiszedjük, félretesszük, és hasonló módon elbánunk a többi csirkecsÃkkal.
Mialatt a húscsÃkok barnulnak-pirulnak, elkészÃtjük a párolólevet. Ehhez egy mérÅ‘kancsóba kézi habverÅ‘vel simára keverjük az összes hozzávalót, úgymint a sört, a vizet, a narancs reszelt héját, a lekvárt, a reszelt vöröshagymát és finomra zúzott fokhagymát, a gyömbért, a köményt, végül pedig jöhet hozzá egy kevés frissen Å‘rölt bors is.
Mikor a második adag csirkecsÃkokkal is elkészültünk, azokat nem szedjük ki a serpenyÅ‘bÅ‘l, hanem visszaköltöztetjük melléjük az elsÅ‘, már félre tett adagot is, és jöhet hozzá a párolólé. Az egészet gondosan összekeverjük, majd hagyjuk, hogy mérsékelt tűzön, csendes rotyogtatással a sörbÅ‘l elillanjon a keserűség és az Ãzek jól összeérjenek, szűk 10 perc alatt. Közben néha megkeverjük Å‘ket, de nem kell folyamatosan.
Ezalatt a tejszÃnt és a keményÃtÅ‘t kézi habverÅ‘vel összehabarjuk egy kis tálban.
Miután a csirke megpárolódott, megkóstoljuk az ételt, és ha kell, megsózzuk-megborsozzuk. Ekkorra a párolólé már jócskán beivódik-felszÃvódik a csirkehúsba. Ezután hozzáöntjük a keményÃtÅ‘vel vegyÃtett tejszÃnt, majd pár perc alatt sűrűre összeforraljuk az egészet. Tálaláskor apróra vágott korianderzöldet hintünk rá.
4 adag lesz belőle.
A receptet beküldte: Gvivike
