Hozzávalók:
2 jo erett avocado (legyen konnyen megnyomhato a keskenyebbik vegen, de ne pottyedt)
1 csesze (250 ml) juhar szirup (maple syrup)
2/3 csesze forro csokinal valo por
kicsi vanillia aroma
Elkészítés:
Avocado-t kette vagjuk hosszaban. kiemeljuk a magjat es egy nagy kanallal kiemeljuk a husat es turmix gepbe vagy botmixer taljaba helyezzuk. Hozza adjuk a tobbi hozzavalot es sima kremme keverjuk az egeszet.
Poharakba szetosztjuk es legalabb 1-2 orara jegbe hutjuk.
Tanácsok:
Nagyon finom eperrel, vagy malnaval kinalni. Aki kivanja, tejszinhabbal is megkoronazhatja.
Elkészítési idő: 10 perc
Kalóriatartalom: ? kcal
Szénhidráttartalom: ? gramm
Zsírtartalom: ? gramm
A receptet beküldte: mociscsaj