Datolyás rikottaszelet
…víz Az almás-datolyás rátéthez 400 g lecsöpögtetett almabefőtt 1/3 bögre friss, vagy aszalt, kimagozott, félbevágott datolya 500 gramm lecsöpögtetett rikotta sajt fél bögre sovány tej 2 lágyan felvert tojás 1…
1 dl tejföl hány gramm
Csirkemájas tepsis töltelék
…lehet járni, és csipegetni belőle.Ha megmarad nyugodtan le lehet fagyasztani, késöbb mintha találtad volna! Elkészítési idő: 25 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte:…
Fűszeres szalámis puffancsok.
…tetejét. Ha megkelt evőkanállal forró olajba szaggatjuk, és pirosra sütjük. Fokhagymás tejföllel tálaljuk. Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte: baksa.gyongyi…
Eper koktél
Hozzávalók: 1kg eper 2 tojás fehérje 1 tojás sárgája 50 dkg cukor (porcukor is lehet) 1 kicsi tejszín hab Eper öntet Elkészítés: Az 1kg epret jól megmossuk,majd 2 db-ot kihagyunk.Ha…
Rizs mint köret Tompy módra
…nagyon figyeljünk a kevergetésre mert könnyen leéghet… Legjobban ZEPTER edényeket használóknak ajánlom… Elkészítési idő: 15 perc Kalóriatartalom: 200 kcal Szénhidráttartalom: – gramm Zsírtartalom: – gramm A receptet beküldte: Tompy Hasonló…
Zöldbabfőzelék palócosan
Hozzávalók: 1 kg friss zöldbab (vagy mirelit) 1 pohár tejföl szükség szerint tej 1-2 csomó friss kapor 1-2 db babérlevél 4-5 gerezd fokhagyma 5-6 szem közepes burgonya tetszés szerint 1-2…
Tunningolt grillezett banán
…tesszük, majd élvezettel kikanalazzuk. Jó étvágyat. Tanácsok: Ne legyen nagyon erős a parázs, mert a csoki megéghet. Kalóriatartalom: sok kcal Szénhidráttartalom: sok gramm Zsírtartalom: közepes gramm A receptet beküldte: Marylu93…
Rakott krumpli-másképpen
Hozzávalók: -burgonya – kb 1 kg -paprika- 3 db -paradicsom – 3 db -tojás- 5 db -hagyma (lehetőleg vöröshagyma) 1 fej -csirkemell (ki mennyire szereti húsosan.) – gomba – 1…
Túrógombóc diétásan
…könnyű, puha. Fenti mennyiségből 35 db gombóc lett. A számítást darabra adom meg. Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 81,25 kcal Szénhidráttartalom: 9,3 gramm Zsírtartalom: 5 gramm A receptet beküldte: Pusi12…
Zuppa alla pavese – Húsleves kenyérszeletekkel
Hozzávalók: Leves: 1 vöröshagyma 1 gerezs fokhagyma 3 paradicsom 2 sárgarépa 2 zeller 1/2 csokor petrezselyemzöldje 1/2 csokor kakukkfű 800 ml marhahúsleves 1 tk szemes bors 2 borókabogyó 1 babérlevél…