Üdítős sütemény
Hozzávalók: tészta:6 tojás 5 evőkanál liszt 6 evőkanál kristálycukor 2 evőkanál kakaópor 1 dl olaj fél csomag sütőpor krém :30 dkg margarin 50 dkg túró 30 dkg porcukor 1 citrom…
2 dl tejföl hány gramm
Párizsi burgonyasaláta
…és a karikákra vágott burgonyát. Tanácsok: A salátát jól behűtve tálalom. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 410 kcal Szénhidráttartalom: 27 g gramm Zsírtartalom: 26 g gramm A receptet beküldte: liza52…
Fahéjas golyó
…hempergetni “csokikukacokban”, vagy egy-egy szem mazsolát is a közepébe lehet tenni. Elkészítés után hűtőben eltartható 3 napig. Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm…
Pizza
…a pizzakrémet,és feltesszük feltéteket,majd visszatesszük a sütőbe. Tanácsok: Figyeljetek rá!!Nekem már égett oda:DDDDDD Elkészítési idő: 50 perc Kalóriatartalom: — kcal Szénhidráttartalom: —— gramm Zsírtartalom: ——— gramm A receptet beküldte: zsuzsa242…
Finomság csillagtökből
Hozzávalók: 2 közepes csillagtök 3 közepes burgonya 2 tojás liszt – palacsinta tészta készítéséhez (nem tudom a súlyt, mert rutinból készítem) só – ízlés szerint 1 dl tej 1 dl…
Karalábéleves fogyókúrázóknak
…petrezselymet csak tálaláskor szórjuk rá. Tanácsok: Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom! Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 56 kcal Szénhidráttartalom: 8,3 gramm Zsírtartalom: 3 gramm A receptet beküldte: zöldfülű Hasonló kategóriák süti fogyókúrázóknak…
Spenótfőzelék Imre gusztusa szerint v1.1
…a bundáskenyér! Jó étvágyat! —- (Minden észrevételt és kiegészítést hálás köszönettel fogad: Imre.) Elkészítési idő: 25 perc Kalóriatartalom: kevés kcal Szénhidráttartalom: kevés gramm Zsírtartalom: kevés gramm A receptet beküldte: szimre…
Zabpehely fasírt
…elővenni. Nagyon egészséges reggelinek, vacsorának, friss paradicsommal, uborkával, paprikával, salátával körítve. EGÉSZSÉGEDRE! Itt tényleg elmondhatjuk… Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: pici kcal Szénhidráttartalom: pici gramm Zsírtartalom: v. pici gramm A…
Hamburgersaláta
…rakjuk és befűszerezzük.1-2 órára a hűtőben rakjuk és miután összeértek az ízek, megesszük. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: – kcal Szénhidráttartalom: – gramm Zsírtartalom: – gramm A receptet beküldte: Pandika19900609…
Tonhal vagy busa sajttal
…sajt megolvad és halvány rózsaszínű árnyalatot kap. Tanácsok: Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom párolt zöldséggel. Elkészítési idő: 90 perc Kalóriatartalom: 107 kcal Szénhidráttartalom: 1,3 gramm Zsírtartalom: 2,2 gramm A receptet beküldte: zöldfülű…