Darált hústekercs

…másik kettőt beleöntjük a masszába, és jól elkeverjük a hússal. Fűszerezzük, rómaitálban vagy egyéb tűzálló tálban sütjük. Kalóriatartalom: 240 kcal Szénhidráttartalom: 1.4/adag gramm A receptet beküldte: letty28 Hasonló kategóriák romaitál…

Update 1 Almás pogácsa

…folyékony édesítő’ ízlés szerint • néhány csepp olívaolaj Elkészítés: Olyan egyszerű az egész, hogy szinte nem is tudom, mit írjak róla. Az összes hozzávalót összeöntöd, jól összedolgozod, majd leílonsütőt hevítesz…

Leves

…nagyon jó és tudom ajánlani leginkább annak aki nem főz nagy családnak csak magának. Üdv Randi8 Elkészítési idő: 240 perc Kalóriatartalom: kb80 kcal Szénhidráttartalom: kb-0 gramm A receptet beküldte: Randi8…

Majorannás hús

…tejfőlt,de nem habarásként,hanem simán.Összerottyantod,és kész.Én tésztával,vagy rizzsel szoktam tállalni.Jó étvágyat! Tanácsok: Ha teheted,marha lábszárat vegyél! Elkészítési idő: 1 perc Kalóriatartalom: ???? kcal Zsírtartalom: nem kevés gramm A receptet beküldte: Zsuzsi6…

Fogyis shake pillanatok alatt

…így egy folyékonyabb fagylalt állapotú shake-t kapunk, édesítőszert teszünk hozzá ízlés szerint, és már fogyasztható is. Elkészítési idő: 3 perc Kalóriatartalom: 130 kcal Szénhidráttartalom: 16 gramm A receptet beküldte: JuditMiskolc…

Karfiolfelfújt ch és kcal számítással

…szurkáljuk meg, hogy a lé – amit, ha enged – elpárologjon könnyebben. Elkészítési idő: 90 perc Kalóriatartalom: 350 kcal Szénhidráttartalom: 22,5 gramm A receptet beküldte: JuditMiskolc Hasonló kategóriák rák kcal…

Fogyis tiramisu

…desszertet kaptok. A nagyobb étvágyúak dupla adagot is készíthetnek. Ilyenkor az energiatartalom is kétszer annyi lesz Kalóriatartalom: 466 kcal Szénhidráttartalom: 26 gramm A receptet beküldte: Gvivike Hasonló kategóriák olcsó tiramisu…

Tojásos paprika

Hozzávalók: Paprika,föt császár szalona sovány sonka 10db tojás margarin,vagy vaj,sajt Elkészítés: a tefon serpenyöbe teszünk 15-dkg margarint,vagy(vajat)majd a kockázott, sokát,csikozott szalonátbeleteszük és sütni kezdjük mikor már kissé mepárolodott,hozzá vágjuk apaprikát,minnél…

Habos meggyes

…ügyelni kell, mert ha gyorsan lebarnul a teteje, akkor nem tud ropogósra száradni a hab. Elkészítési idő: 150 perc Kalóriatartalom: sok kcal Szénhidráttartalom: nagyon sok gramm A receptet beküldte: mone1…

Fogyókúrás rakottas

…Tűzálló edénybe lerakom: – zöldség, kefír, fűszerek, hús, kefír, fűszerek. Tetejére szórom a sovány sajtreszeléket, Forró sütőben 10 percig sütöm. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: min kcal Zsírtartalom: min gramm