Pármai pulykamell

…olívaolajjal kikent tepsikbe tesszük egymás mellé. Mindegyik szelet tetejére mozzarella sajtot és friss vágott bazsalikommal bolondított paradicsomkarikákat halmozunk, majd közepes hőfokú sütőben összesütjük. Megjegyzés: Béres Alexandra receptje a Súlykontroll diétához….

Wokban sült csirkefalatok brokkolival, Hoi Sin mártásban

…csirkét a tészta tetejére tálaljuk, megszórjuk a pirított szezámmaggal, a legvégén pedig meglocsoljuk a szezámmagolajjal. Sót ne használjunk, mert a szójaszósz eleve sós. Megjegyzés: Béres Alexandra receptje a Súlykontroll diétához….

Olasz paradicsomleves diétásan

…belefőzzük (a végén kiemeljük) a vöröshagymát, a fűszereket, és az első forrásnál beledobjuk a kockázott paradicsomot is, és a friss, finomra vágott bazsalikomot. Megjegyzés: Béres Alexandra receptje a Súlykontroll diétához….

Krumplis pogácsa II.

…sütjük. A tepsiben hagyjuk teljesen kihűlni. Megjegyzés: Munka: kb. 40 perc Fogyasztható: kb. 2 óra 30 perc múlva 1 darab: 78 kcal Lajos Mari receptje a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….

Egyszerű és isteni halászlé

…vízmennyiséggel, és 20-30 percig lassú tűzön főzöm. Az összeturmixolt zöldségeket a legvégén lassan belekeverem. Megjegyzés: Ez a párom szüleinek receptje. Nagyon egyszerű elkészíteni, és tényleg nagyon finom! Én egy 4…

Zabbundás brokkoli

…jénai tetejével befedjük, és előmelegített forró sütőben kb. 20 percig sütjük, majd a fedőt levéve megpirítjuk a tetejét. Megjegyzés: Béres Alexandra receptje a Súlykontroll diétához. Hasonló kategóriák brokkoli eltevése télire…

Meggyes-mákos sajttorta

…áfonyával is akár, de a mákot is kiválthatjuk, mondjuk dióval. Őszi Balázs receptje, további érdekességeket és fotókat a recepttel kapcsolatosan itt találsz! >>> Fotó: Győrfi Viki Hasonló kategóriák philadelphia sajttorta…

Kagylóforma receptje 1

Hozzávalók: Hozzávalók: 20 dkg liszt 14 dkg ráma 5 dkg porcukor 1 tojássárga Krém: 1 dl tej 1 evk. liszt 10 dkg ráma 10 dkg porcukor 10 dkg darált dió…

Paradicsompaprika padlizsánkrémmel töltve

…hasábra vágott, ropogós zöldségeket kínálhatunk hozzá. Megjegyzés: Munka: kb. 30 perc Fogyasztható: kb. 1 óra 30 perc múlva 10 dkg: 154 kcal Lajos Mari receptje a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….

Káposztás korhelyleves

…felöntjük. Köménymagot adunk hozzá és egy óra hosszat forrni hagyjuk. Karikára vágott debreceni kolbászt vagy virslit, esetleg kockázott főtt vagy füstölt sonkát dobunk bele és tejföllel tálaljuk. Megjegyzés: ChefLaszlo receptje….