Goffri (update 1)
Hozzávalók: 3 db tojás, 7 ek édesítő, 1 ek tejföl, 2 ek tej, 1 citrom héja, 1 kk. vanília aroma, 10 dkg zabkorpa Elkészítés: A tojássárgáját az édesítővel habosra keverjük,…
bodzaszörp recept édesítővel
Gyors édesség
…tej egy csomag vaníliás pudingpor édesítőszer Elkészítés: A lisztet elkeverjük a sütőporral, a sóval, a cukorral vagy édesítővel, kakaóporral és a tojással. Sűrű masszát kell kapnunk. Ez elég kis adag,…
Zabpelyhes sült barack, joghurttal
…majd beleforgatjuk a fehérjehabot. A sütőt 200 fokra előmelegítjük. A masszát a barackokba töltjük, és a sütőben 10-15 percen át sütjük. Amikor a teteje megpirult, kivesszük, és édesítővel kikevert joghurttal…
Gofri light
…tojásfehérjét felverjük, majd óvatosan hozzákeverjük a masszához. Gofrisütőben barnára sütjük. Kakaóporral, édesítővel, diétás lekvárral, gyümölccsel kitűnő reggeli ébresztő. A receptet beküldte: Gvivike Hasonló kategóriák gofri rozslisztből gofri zabpehelylisztből gofri öntet…
Gofri (Update1)
…legyen a fehérjében is, mert azt nem fogod tudni habbá verni! A tojássárgáját összekevered az édesítővel, majd tejföllel és tejjel hígítod. Utána belezuttyantod a citrom lereszelt héját meg a vaníliaromát,…
Zabkoch
Hozzávalók: 130 gr zabpehely 3,5 dl zsírszegény tej 2 tojás édesítő reszelt citrom és narancshéj vanilia aroma Elkészítés: A zabpehelyből tejjel,édesítővel,a vanilia aromával a 2 tojás sárgájával, és a reszelt…
Zabkása
…picit meghűl,de én forrón is szeretem:) Tanácsok: Biztos sokan ismerik:D De nagyon finom,hogyha édesítővel meglocsolom,egy kis fahéjjal… lehet hozzá gyümit,aszalt gyümit,mézet,magokat keverni nagyon egészséges és diétás reggeli:D A receptet beküldte:…
Kókuszos kakaós update süti
…tojás sárgáját a kakaóval, édesítővel, 2 dl joghurttal,a 1/4 csomag kókusszal, a zabpehely darával, a vanília aromával, sütőporral kikeverjük. A fehérjét kicsi sóval felverjük. Lazán, kanállal összedolgozzuk a kakaós masszával….
Zabpelyhes-almás golyók
…részével, a kakaóporral, az édesítővel és a fahéjjal. Bő két órára félretesszük, majd golyókat formálunk belőle, és megforgatjuk a maradék kókuszreszelékben. Tanácsok: Finom, és nem hízlaló édesség, a gyerekek is…
Túrógombóc diétásan
…pirított zabkorpába forgatok. Kicsit még hagyom a tűzön, de már letakarva fedővel, hogy átmelegedjen. Tálaláskor tejfelt teszek rá, ehető sósan és édesen is. (Édesítővel.) Tanácsok: A legjobb benne, hogy nem…