Cukkini firenzei módra

…3 percig pároljuk. Tálaláskor a reszelt parmezánnal ízesítjük. Lehet friss petrezselyemzölddel díszíteni. Megjegyzés: Nagyon finom, laktató és keves kalória van benne. Gyorsan elkeszül. Kánikulai melegben éppen ideális. A receptet Nyuszka…

Jókai bableves (Töti módra)

Hozzávalók: 1 füstölt csülök (hátsó) 30 dkg szárazbab 1 szál lecsókolbász egy kisebb darab füstölt szalonna 2-3 sárgarépa 2-3 petrezselyemgyökér 1 nagy fej vöröshagyma 5-6 gerezd fokhagyma egy csokor petrezselyemzöld…

Pirított csirke Marengó módra (Poulet sauté a la Marengo)

…,egyébként véletlenül kisütött recept:))) A receptet beküldte: elvira1 Hasonló kategóriák sörbundás csirkemell fűszeres paradicsomszósz télre marengó pulyka pokolsziget módra sütőtök krémleves stahl recept zöld övezet paradicsomszósz télire borda marengo módra

Tejbegríz – menza módra

…a titka a menza-módra készült tejbegríznek. A receptet Trixi küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák folyékony tejbegríz tejbegriz vizzel tejbegríz menza módra recept Menz/u00e1s sthal judit menza konyhája zöldbabfőzelék menza menzás tojáskrém…

Rosolli (Finn hering saláta)

Hozzávalók: 4–5 szem főtt krumpli 4 szál főtt sárgarépa 4 kisebb főtt cékla 4 savanyú uborka 2 közepes méretű alma 1 sós hering (nálunk a Mátyás módra készült hasonlít rá…

Zöldséges kenyér

…helyettesíthetjük durvára tört dióval, mandulával, mogyoróval is. Mivel a zöldségek kalóriatartalma alacsonyabb, mint a liszteké általában, ennek a kenyérnek 10 dkg-jára így kevesebb kalória esik, mint a hagyományos kenyerek 10…

Ircsi diétás levese

…mehet bele 4 dk tönköly cérnametélt is.+80 kalória Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: 110 kcal Szénhidráttartalom: 8+20 gramm Zsírtartalom: 0,3 gramm A receptet beküldte: hegyiircsi Hasonló kategóriák tejes krumplileves kaloria

Paradicsomos, kecskesajtos tészta

…a fazékból, kevés vizet tegyünk félre. Azonnal keverjük össze a paradicsommal, öntsük rá a félretett vizet, majd szórjuk meg a sajttal. Megjegyzés: Adagonként kb. 390 kalória Elkészítési idő: 20 perc…

Pirított máj

…Tanácsok: Fontos minden májas receptnél, hogy csak a legeslegvégén szabad megsózni, mert ha nem így teszel, akkor kemény lesz a máj. Update:1, kivéve, ha libamájból készül! (A megadott kalória-, ch-,…

Tiramisu (tojás nélkül)

…A tálat fóliával légmenetesen lezárjuk és a tiramisut 1 éjszakára hűtőszekrénybe rakjuk. Tanácsok: Szerintem több ezer kalória van benne, de rettenetesen finom! A receptet beküldte: vmbhc Hasonló kategóriák karfiolpüré kalória