Joghurtos tejszínes gyümölcspohár

…tejszínbe. Felverem kemény habnak. Óvatosan összekeverem a joghurttal és a pohárba készített gyümölcsökre öntöm. Tetszés szerint megszórható egy kis fahéjjal is. vagy diabetikus kakóporral. Tanácsok: Azonnal fogyasztható, de ha a…

Almás süti kétféleképpen

…elsimítjuk. Légkeveréses sütőben 175 fokon 20-25 perc alatt szép pirosra sütjük. A cukrot Fruktózummal (gyümölcscukor) helyettesíthetjük. Ajánlott diabetikus süti! gyermekkel is készíthető Hasonló kategóriák rama receptkönyv 2015 vanília ráma rama…

Indiánertészta – cukorbetegeknek

…eltávozhasson. A sült tésztákat,2-2 db-ot,tetszőleges krémmel összeragasztjuk. Tejszínhabot is rakhatunk közéjük, 1-2 evőkanállal, – ehhez 4 dl tejszínt verünk habbá 2 dkg glukononnal. Diabetikus, olvasztott csokit ( 10 dkg) csorgathatunk…

Túrós lepény (diabetikus recept)

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:mérsékelt hőfokon sütési idő:tűpróbáig 1 citrom leve és héja 75 dkg félzsíros túró 1 dl 1,5 %-os tej 3 dkg élesztő 15 dkg light margarin…

Körtés uzsonnakenyér

…g édesítőszer 10 dkg darált mogyoró 20 dkg margarin 2-3 teáskanál citromlé 5 dkg diabetikus étcsokoládé a forma kikenéséhez margarin Elkészítés A mogyorót megpirítjuk. Robotgép habverőjével a margarint az édesítőszerrel…

Mandulás muffin (diabetikus!)

Hozzávalók: 25 dkg liszt 2 teáskanál sütőpor 5 dkg őrölt mandula 12,5 dkg vaj 3 tojás 3 teáskanál folyékony édesítőszer 1 teáskanál citromhéj (szárított) 1 teáskanál vaníliaaroma 1 csipet szerecsendió…

Almakarikák bundában

Hozzávalók: 6-8 darab alma, palacsintatészta, 1 csomag vanilincukor, 2 tojás sárgája, fahéj, a sütéshez olaj. Elkészítés: 6-8 darab almát hámozz meg, keresztben vágd ujjnyi vastag szeletekre, és közepükből kis késsel…

Somlói galuska – ahogy mi szeretjük

…5 dkg vaj tejszínhab Elkészítés: 6 tojás sárgáját 10 dkg kristálycukorral, 10 dkg liszttel, 3 dl tejjel csomómentesen palacsintatészta sűrűségűre keverünk. A maradék tejet a vaníliáscukorral és 20 dkg kristálycukorral…

Kínai (jellegű) sült tészta csirkefalatkákkal

Hozzávalók: A tésztához: 1 csomag spagetti néhány fejeskáposztalevél 1 nagy vagy 2 kisebb vöröshagyma zöldborsó szójaszósz só víz A csirkefalatokhoz: 2-3 csirkemell tej só esetleg fokhagyma palacsintatészta olaj a sütéshez…

Csirkemell chips

…alatt sűrűbb palacsintatésztát keverünk ki a tojásból és a lisztből annyi tejjel-vízzel, hogy megfelelő sűrűségű legyen (sűrűbb, mint a hagyományos palacsintatészta, de a kanál nem kell, hogy megálljon benne :-)),…