Túrókrémes piskóta

diabetikus mandarinbefőtt 8 lap zselatin 1 kg túró 1 citrom héja 4 dl diabetikus tejszín Elkészítés A tojások sárgáját 4 ek. meleg vízzel és 8 dkg édesítőporral kikeverjük. A fehérjéket…

Diabetikus recept, Zabpelyhes túrógombóc

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– reszelt citrom héja 50 dkg félzsíros tehéntúró 10 dkg zabpehely 3 db tojás 4 dkg zsemlemorzsa 2 dkg Rama margarin 1 dl…

Zabpelyhes bonbon (update 2)

Hozzávalók: 25.dkg darált zabpehely, 5dkg búzacsira, 8dkg édesítő v ennek megfelelő fruktóz, csipet só, 10dkg light margarin, 2 tojás,10dkg diabetikus csoki (elhagyható) Elkészítés: Pelyhet darálni hozzá dió, édesítő, só, margarin,…

Réteges joghurt

Hozzávalók: 1 adaghoz: 1 pohár normál natúr joghurt kb. maréknyi édes keksz (cukorbetegeknek diabetikus) 5 dkg bármilyen friss gyümölcs Elkészítés: A kekszet összemorzsuljuk. Üvegpohár aljába öntjük a joghurt felét, rászórjuk…

Banános-zabpelyhes muffin

…percig pihentetjük a tepsiben, majd kiszedjük. Tanácsok: Tejjel eszegethetjük, vagy gyümölcskompót mellé tálaljuk ízlés szerint. Elkészítési idő: 45 perc A receptet beküldte: suzy1983 Hasonló kategóriák zabpelyhes gofri bögrés zabpelyhes gyümölcskompót…

Zabpehelypuding málnelekvárral

…2 evőkanál cukorral. Forrás után kevergetjük, és 2-3 perc múlva levesszük a tűzről. Egy nagyobb edényben, amelyikbe belefér a zabpelyhes edény, vizet forralunk. A tojásfehérjét kemény habbá verjük. A kikevert…

Zabpelyhes tallér

…ezért miután megsütöttem az első adagot, elkészítem a többi tallért is. A zabpelyhes tallérokat 10-12 perc alatt megsütöm a meleg sütőben. Amikor készen vannak, még puhák, de ahogy kihűlnek, megszilárdulnak,…

Zabpelyhes almás lepény

…szegfűszeggel és a gyömbérrel ízesítjük. A zabpelyhes tésztára szórjuk, egy kicsit bele is nyomkodjuk, majd előmelegített sütőben 180 fokon, kb 30 percig sütjük. Ekkor a lekvárral megkenjük, a mazsolával és…

Zabpelyhes túrós-almás (diétás)

…mozdulatokkal összekeverjük a túrós masszával. Óvatosan beleforgatjuk a keménnyé vert tojásfehérjét. 3. A zabpelyhes-túrós masszát a formába öntjük, és előmelegített sütőben közepes lángon 10 percig sütjük. Majd gyorsan rárakjuk a…

Csokis-zabpelyhes tallér (kalória, zsír és ch)

…apránként hozzáadom a cukros-tojásos vajhoz, aztán hozzákeverem az összetört étcsokoládét. A tésztából evőkanálnyi adagokat teszek egymás mellé 5 centire az előkészített tepsikre, majd nedves ujjal kicsit ellapítom őket. A zabpelyhes