…hogy a súlykontroll első vagy második szakasza szerint étkezünk. Pl. a legszigorúbb szakaszban is lehet joghurtos meggyhabot, a második szakaszba pedig pl. tejszínes-joghurtos mangóhab is belefér. A receptet beküldte: Bea70…
Hozzávalók: (8 adaghoz) 350g friss málna 80g cukor 250g joghurt 150ml kókusztej 2evőkanál zöldcitromlé jégkrémpálcikák műanyag poharak,(pl:joghurtos doboz) Elkészítés: A málnát mossuk meg,csepegtessük le,és az 1/3-át tegyük félre. A többit…
…joghurtos pohár tej 3 joghurtos pohár cukor 100 g tortabevonó a tetejére Elkészítés A lisztet, fahéjat, kakaót és a szódabikarbónát összekeverjük. A cukrot a tejjel és a lekvárral kikeverjük, majd…
Hozzávalók: 3 tojás 1 joghurt(kispohár) 1 cs.sütőpor 2 joghurtos pohár cukor 1 jp. étolaj 3jp.liszt 1cs.vanilin cukor megybefőtt Elkészítés: A hozzávalókat összekeverjük,az olajat utoljára majd vajazott és lisztezett tepsibe öntjük.A…
…a süti aljára. Lazán keverd a tésztához. Öntsd a tésztát egy kivajazott-kilisztezett tepsibe, majd előmelegített sütőben (kb. 180 fok) süsd a sütit tűpróbáig. Megjegyzés: 1: Én eddig málnával ill. eperrel…
…és ekkor a tetejére túrót morzsolok és félbe vágott őszibarackokat teszek rá. Tanácsok: Sütés: sütőpapírral kibélelt tepsiben. Amikor kész a süti, kiborítod egy tálcára és simán le tudod húzni a…
Hozzávalók: 25 dkg penne tészta 20 dkg csirkemell sonka 3-4 tojás póréhagyma californiai paprika( jó a sima is) min. 1/2 tubus majonéz és 1 ü.joghurtos s.öntet + trappista,ha van kedved…
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:könnyű sütési hőfok:nincs megadva sütési idő:nincs megadva 4 db tojás 2 joghurtos pohár cukor 2 pohár joghurt 1 joghurtos pohár olaj 4 joghuros pohár liszt 2 cs sütőpor…
…gyermekkel is készíthető tojásmentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok között valóban nincs-e a keresési kritériumokban megjelölt hozzávaló!…
…salátát, erre pedig rápötyögtetjük a köményes-joghurtos öntetet. Olajjal megkent, sütőben átmelegített pita szeletekkel az igazi. A receptet beküldte: tinendo Hasonló kategóriák pita töltelékek Rukkola repa salata rukkola tartósítása télre rukkola…