…sárgarépát,a brokkolirózsákat és a tojásdarabokkal díszítjük. Aki sok sajttal szereti,tetejére is reszelhet még sajtot. Előmelegített sütőben 200 fokon kb.40 percig sütjük. Elkészítési idő: 120 perc A receptet beküldte: NYÁRI MÁRTA…
…elkészíthető nyári zöldségétel, mely az ételtársításra figyelő étkezés (90 napos) mindhárom napjára ajánlható, mivel akár húsokhoz (húsnapra) akár rizshez, főtt krumplihoz (zöldségnapra) vagy sós tésztához – pl. pogácsához, sós kalácshoz,…
…masszából fasírtszerű pogácsákat formázok. Lisztbe, tojásba, zsemlemorzsába forgatom, majd bő, forró olajban kisütöm. Hasábburgonyával, párolt rizzsel tálaljuk, valamilyen, kedvünkre való mártással kicsit megbolondíthatjuk. Egy nyári könnyed főzelék feltétje is lehet….
…tetejét, de finom lehet eperrel, barackkal vagy bármi más gyümölccsel. Aki szeretné, bele is keverheti a gyümölcsöt a túróba, de frissen rászórva könnyű, nyári finomságot kapunk. A receptet Nyunyi79 küldte….
…sajttal megszórom. A maradék paradicsomot vékony szeletekre vágom, a töltött cukkinikre 2-3 szeletet borítok, 250 fokon sütöm, amíg a cukkini megpuhul. Megjegyzés: Könnyû nyári vacsora. A receptet Zsuzsi87 küldte. Köszönjük!…
…tetejére, majd a gyümölcsnek megfelelő ízű gyümölcskocsonyával öntjük le. Jó étvágyat! Megjegyzés: Ez egy igazán különleges, finom ízű desszert. Ajánlom a meleg, nyári napokra is, hiszen nem túl édes, kellemes…
Hozzávalók: 70-80 dkg újburgonya 50 dkg csirkemell egy nagy marék zöldborsó egy kisebb fej vöröshagyma egy db erőleveskocka fél csokor felaprított petrezselyem só bors 2 kis pohár tejföl 10 dkg…
…levével vagy kis vízzel. Beleteszem a babot, ízesítem apróra vágott kaporral, sóval, ételízesítővel. Felforralom, tejföllel behabarom. Ha szükséges, még kis ecettel savanyítom. Megjegyzés: Könnyű, nyári leves, szerintem langyosan a legfinomabb!…
…teszünk, erre a gyümölcsös keveréket, majd megint babapiskóta és a tetejére újból a gyümölcsös keverék. Hűtőben egy napig állni hagyjuk. Nagyon finom, igazi nyári hűsítő. Jó étvágyat. gyermekkel is készíthető…
…darabokra vágjuk. A sárgabarackot megmossuk,kettészedjük és kimagozzuk. A gyümölcsöket turmixgépbe tesszük,meglocsoljuk frissen facsart citromlével,és adunk hozzá egy kevés nádcukrot. Összeturmixoljuk,majd azzonnal fogyasztható. Kalóriatartalom: 86 kcal A receptet beküldte: NYÁRI MÁRTA…