Rakott burgonyapüré
Hozzávalók: 2 doboz Knorr burgonyapüré 1 kávéskanál ételízesítő 1 tasak vegyes salátaöntet 1 csomag Knorr Tejszínes sonkás Rafinéria 40 dkg lángolt kolbász 1 kanál vaj 6 tojás só bors 2…
kapros joghurtos salátaöntet
Egybesült spenótos pulykafasirt
…fokhagyma (izlés szerint) – 1/4 cup light Itáliai salátaöntet Elkészítés: Melegitsd elő a sütőt 175 fokra. Keverd el a hozzávalókat.Kenj ki egy tepsit, majd formálj a maszából egy rudat. (ha…
Sókéregben sült csirke
Hozzávalók: 1 evőkanál ételízesítő 3 evőkanál Knorr Delikát Olaszos Villámpác 1 tasak Knorr Vegyes salátaöntet 1 Knorr pirított hagymás csirke Rafinéria 1,5 kg csirke 1,5 kg só (nem tévedés) 5…
Makarónisaláta
Hozzávalók: (4 személyre): 25 dkg makaróni, 3 dkg olvasztott vaj, mustáros salátaöntet, amit joghurtból mustár, só és bors hozzáadásával készíthetünk Elkészítés: A darabokra tört makarónit bő vízben – nem túl…
Kapros-joghurtos könnyű vacsora
Hozzávalók: 1 pohár zsírszegény natúr joghurt 2 szál újhagyma 5 dkg aszpikos pulykasonka 5 dkg zsírszegény sajt pici só ízlés szerint finomra vágott kapor Elkészítés: Az újhagymát felkarikázzuk, az aszpikos…
Joghurtos-kapros uborkasaláta
Hozzávalók: 4 kígyóuborka 3 gerezd fokhagyma zúzva 2 dl joghurt 1 kanál citromlé 2 kanál friss kapor finomra vágva 3 kanál olívaolaj Elkészítés: Az uborkákat felszeleteljük, lesózzuk, és hűtőben egy…
Hamis gyros
…így nem hűlik el az egyik, mire a másik is elkészül. Tanácsok: Mellé lehet adni káposzta, vagy paradicsom salátát. A kész étel tetejére joghurtos-kapros salátaöntetet tehetünk,így még finomabb. Elkészítési idő:…
Tejszínes-kapros csirkemell
…alatt addig párolom, míg a hús teljesen megpuhul. Ha már majdnem kész, hozzáadom a kukoricát, és pár perc múlva fogyasztható. Joghurtos rizzsel tálalom. Megjegyzés: A receptet Cs-Sz Tímea küldte. Köszönjük!…
Kapros-joghurtos gombasaláta
…Szűrt citromlével ízesítjük. Az elkészített salátaöntetbe belekeverjük a leszűrt gombát és jól lehűtjük. Tálaláskor megszórjuk a kapor másik felével. Tanácsok: 90 napos diéta protein napján ehető! A receptet beküldte: Mocori…
Almás-joghurtos torta
…meghámozott almát apró kockákra vágva a tésztához adni. Az egészet sütőpapírral bélelt tepsibe önteni és 30-40 percig sütni 200 fokos, előmelegített sütőben. Tippek A tésztához használt mérőedény a joghurtos pohár….