Egyszerü egészséges hidegtál

tejfölt a majonézzel,majd az egészet egybekeverem és formába öntöm. Hűtőben pár órát pihentetem, ezután megeszem amit csináltam. Elkészítési idő: 40 perc Szénhidráttartalom: o gramm A receptet beküldte: esztella100 Hasonló kategóriák…

Nyári hangulat

Hozzávalók: 250 gramm túró, 1 pohár meggyes joghurt, 2 evőkanál barnacukor, mazsola érzés szerint Elkészítés: Egy nagyobb tálban keverd össze az összes hozzávalót. Megjegyzés: A receptet Erendis küldte. Köszönjük!…

Rizses tiramisu

…3 evőkanál kristálycukor 2 evőkanál porcukor 6 gramm zselatin 10 dkg étcsoki Elkészítés A zselatint 15 percre hideg vízbe áztatom, hogy megpuhuljon. A kávét felforralom egy evőkanál kakaóporral és egy…

Gyümölcskenyér (Uruguay)

Hozzávalók: • 3 db banán • 1/4 bögre cukor • 2 db tojás • 120 gramm olvasztott margarin • 1 evőkanál tej • 2 bögre liszt • 1 kiskanál sütőpor…

Vaníliakocka-cukorbetegeknek

Hozzávalók: Egy közepes tepsi méretű piskótalap (leírását lásd: Piskóta-cukorbetegeknek) 8 tojássárgája 12 dkg glukonon,vagy fruktóz 1 dl tejszín 30 dkg Rama 2 kiskanál vaníliakivonat Elkészítés: A piskótát 2 lapra vágjuk….

Reform almás

…tökmaggal, és a sütő középső rácsán kb. 35 percig sütjük. Tálalás előtt megszórjuk édesítőporral. Tanácsok: Készíthetjük alma helyett körtével is. Kalóriatartalom: 222 kcal Szénhidráttartalom: 14 gramm A receptet beküldte: szimba…

Vaníliakrémes almás muffin

…majd lezárjuk a muffinok tetejét tésztával. Előmelegített sütőbe (200 fok) tesszük, majd aranybarnára sütjük. Tanácsok: 18 kisebb, vagy 12 bazinagy lesz belőle. Mivel lassan nőnek az alma miatt, nyugodtan tele…

Sajtos pizza

Hozzávalók: 40dkg liszt 4 tojás egy kis csipet só 60dkg sajt Elkészítés: A lisztet egy 40vagy50 cm tálba rakjuk.Belerakjuk a tálba a tojásokat meg hozzá a sót és az összeset…

Puding

Hozzávalók: kukoricakeményítő (minden dl tejhez 8 gramm) tej ízlés szerint méz vagy cukor Valamint ízesítéstől függően: vaníliás cukor, kakaópor, anduladarabok, színezéshez gyümölcsök leve (meggylé, eperlé) stb. – ki milyen pudingra…

Vaníliaöntet- cukorbetegeknek

…édesítővel vízgőzön állandóan kevergetve forrpontig melegítjük. Átszűrjük, s melegen is, hidegen is tálalható. 5 ( 6 dkg-os) adag lesz belőle. Kalóriatartalom: 224 kcal Szénhidráttartalom: 10,74 gramm A receptet beküldte: KANÁRI…