Joghurtos őszibaracksaláta
…apró kockákra vágjuk. Hozzáadjuk a vaníliás cukrot és a fahéjat. Összekeverjük a joghurttal, jól lehűtve tálaljuk. Ennyi az egész…. Megjegyzés: Gyors, nagyon finom és egészséges. A receptet Elalice küldte. Köszönjük!…
krumplicukor egészséges
Bodzaszörp 2.
…lévő cukor kioldódik. ezt a vizet hütőbe tesszük, és még igy is remek ital:) Tanácsok: Ha a fentiek alapján készitjük, évekig eláll!!!!!!!!!!!!! Nagyon egészséges, vizhajtó,megfázáskor télen teába öntve gyógyhatást fejt…
Endíviás madársaláta
…(karikára) a megmosott kígyó uborkát. (Ha akarunk, paradicsomot is tehetünk bele, színesebb lesz). Olívaolajjal, bazsalikommal, sóval ízesítjük, és azonnal fogyasztjuk, különben hamar összeesik a madársaláta. Nagyon mutatós, egészséges, finom saláta….