GyümiX
…bele édeskét (nem cukrot!!)de szerintem a banán, és az alma miatt is elég édes! Elkészítés: A hozzávalókat összeturmixolod a vízzel!:) Tanácsok: Roppant egyszerű, egészséges és nagyon laktató!;) Elkészítési idő: 5…
krumplicukor egészséges
Melegszendvics gyorsan, kiadósan
…sajttal.Tegyük be a szendvicssütőbe. Ropogósra sülve,melegen tálaljuk,mellé ízlés szerint zöldségfélét,salátát adhatunk! Jó étvágyat! Tanácsok: Nem diétás,kiadós gyors vacsora,de salátával tálalva egészséges! Elkészítési idő: 20 perc A receptet beküldte: Gálos Ildikó…
Endíviás madársaláta
…(karikára) a megmosott kígyó uborkát. (Ha akarunk, paradicsomot is tehetünk bele, színesebb lesz). Olívaolajjal, bazsalikommal, sóval ízesítjük, és azonnal fogyasztjuk, különben hamar összeesik a madársaláta. Nagyon mutatós, egészséges, finom saláta….