Gyümölcsös süti

Hozzávalók: 50 dkg rétesliszt 15 dkg cukor &frac12 doboz tejföl vagy kefir (kispoharas) 20 dkg sütőmargarin &frac12 csomag sütőpor 1 csomag vaníliás cukor 1 tojás sok-sok gyümölcs (pl.: őszibarack, szilva)…

Kefíres szilvás süti

kefír 10-12 szem szilva Elkészítés 1 pohár kefírt kiöntök egy tálba és beleteszek 2 pohár kristálycukrot, 1 csomag vaníliás cukrot, és 3 tojássárgáját. Ezeket összekeverem, majd beleöntök 3/4 pohár olajat…

Zöldséges kefírtál

Hozzávalók: (4 személyre) 1 liter kefir fél salátauborka 2 db paprika(1 sárga 1 piros) 1- 2 db nagyobb répa fél csokor petrezselyem zöld ízlés szerint só,cukor,cayenne-bors 4 db kaporág a…

Kefíres szilváslepény

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:közepes hőfokon sütési idő:nincs megadva 2 pohár kefír 5 kefires pohár liszt 2 kefires pohár kristálycukor 1 dl olaj 2 tojás csipet só 1 csomag…

Lángos – másképp

Hozzávalók: 1 kg finomliszt 3 tojás 3 pohár kefir 5 dkg élesztő 1 dl tej csipet só 1 dl olaj Elkészítés: Az élesztőt langyos tejben csipet liszttel és csipet cukorral…

Sárgarépa koktél

Hozzávalók: 15 dkg sárgarépa 50 ml kefír Gyömbérpor, méz Csipkebogyópüré Búzacsíraolaj Kb. 3 db Jégkocka Elkészítés: Reszeld le a sárgarépát, majd turmixold össze a kefirrel, egy késhegynyi gyömbérporral, 1 kávéskanál…

Lecsósaláta

Hozzávalók: 75 dkg húsos zöldpaprika, 6 kemény paradicsom, 2 nagy fej vöröshagyma, 4 evõkanál olaj, 3 dl kefir, 3 gerezd fokhagyma, 1 mokkáskanál törött fekete bors, só és cukor ízlés…

Aludttejes prósza

Hozzávalók: 2 bögre aludttej vagy kefir 1,5 bögre liszt 1-2 evőkanál cukor fél tojásnyi zsír 2 tojás csipet só Elkészítés: Az aludttejben elkeverjük a cukrot, a tojást, a sót, majd…

Kefíres túrós

Hozzávalók elkészítés:30 – 35 perc nehézség:könnyű sütési hőfok:180 ℃ sütési idő:35 perc 4 tojás 1 kis pohár kefír 2 pohár cukor 3/4 pohár étolaj 3 pohár liszt 1 cs sütőpor…

Sajtos nyári saláta

…g kefir citromlé, kapor, fehérbors, szerecsendió, tengeri só Elkészítés: A főtt zellergumót, a paprikát, a paradicsomot, a kovászos uborkát, a vöröshagymát, a sajtokat kockára, a fejes salátát (1 levelet félretéve)…