Magyaros makaroni

…makaronit,majd ha leszurtuk,keverjuk ossze a porkolttel.Ontjuk jénai edénybe,szorjuk meg reszelt sajttal,és sussuk forro sutoben kb.20 percig. Szénhidráttartalom: :-( gramm Zsírtartalom: :-( gramm A receptet beküldte: aniko lengyel Hasonló kategóriák lengyel…

Pirított máj

…és zsírtartalom 4adagra értendő. A fehérjeérték:100g/4adag ) Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 1102 kcal Szénhidráttartalom: 32 gramm Zsírtartalom: 60 gramm A receptet beküldte: zse pi Hasonló kategóriák máj nélküli töltelék…

Gombával töltött csirkemell II.

…kisütött hústekercset. Barna rizzsel és salátával körítjük. Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 453 kcal Szénhidráttartalom: 29 gramm Zsírtartalom: 19 gramm A receptet beküldte: p.ancsa Hasonló kategóriák egy csiperkegomba hany gramm

Almakrém diétásan

…helyezzük. Akinek nem okoz gondot a dió, az szórhat a tetejére darált diót. Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 222 kcal Szénhidráttartalom: 4,8 gramm Zsírtartalom: 3,6 gramm A receptet beküldte: hhena…

Gyümölcskenyér zsiradékszegényen

Hozzávalók: Kefír 175g Liszt egy kefires pohárral Cukor egy kefires pohárral Margarin (light) 2 mokkáskanál Szódabikarbóna 1 kávéskanál Só csipetnyi Reszelt citromhéj 2 mokkáskanál Magozott meggy 15 dkg Alma 10…

Legegyszerűbb csirkemell

…finom. Felszeletelem, és köret mellé tálalom, vagy csíkokra vágom és beleforgatom valami salátába. Elkészítési idő: 25 perc Kalóriatartalom: n.a. kcal Szénhidráttartalom: n.a. gramm Zsírtartalom: n.a. gramm A receptet beküldte: futrinka…

Baconnal töltött lángos

…akarok fogalmazni,sima lángos kicsit felturbozva.Mindenkinek szeretettel ajánlom,tényleg nagyon finom,laktató. Jó étvágyat hozzá Elkészítési idő: 100 perc Kalóriatartalom: passz kcal Szénhidráttartalom: passz:) gramm Zsírtartalom: passz :) gramm A receptet beküldte: csirke73…

Zabpehely piskóta

…bele kevés száraz gyümölcs is, Elkészítés: A pskótánál megszokott módon elkészíteni és sütni. Elkészítési idő: 35 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte: fiacskám…

Mentás limonádé

…fagyasztott citromos jégkockák. Előveszem a szép hosszú poharainkat ebbe kiadagolom a frissítő nedűt. Végül pedig citromszeletekkkel ( lime-mal is lehet)díszítem fel a poharakat. Szívószálat teszek bele és máris iható ez…

Gombóc leves

…kb 15 percig főzni. Tanácsok: nincs Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: nem t kcal Szénhidráttartalom: nem tudom gramm Zsírtartalom: nem tudom gramm A receptet beküldte: cherry baby Hasonló kategóriák lacibacsi…