Tejfölös-sonkás-fokhagymás tészta
…főre elég, így a mennyiségeket nyugodtan lehet osztani-szorozni, úgy, hogy mindenkinek elég legyen. Nem túl dekoratív kaja, de viszonylag könnyű, laktató, finom és nagyon hamar elkészül! Elkészítési idő: 30 perc…
olcsó laktató ételek
Csirkecsupor
…(ha túlfőzzük, szétmálik). Friss kenyérrel a legfinomabb, de tészta is illik hozzá. Megjegyzés: A babérlevél igazán megbolondítja, és a szaftja a tejföltől nagyon finom! Laktató!!! A receptet Orso73 küldte. Köszönjük!…
Gombaleves nokedlivel
…forró lével elkeverjük, majd hozzáöntjük a leveshez. Kis tárkonyt szórunk bele, felforraljuk, citromkarikával, petrezselyemlevéllel díszítve tálaljuk. Megjegyzés: Nagyon laktató! A citromlé és a tárkony nagyon jó ízt ad neki. A…
Isteni sajtsaláta
…apróra vágot vöröshagymát, porcukrot és ízlés szerint sót, majd jöhet hozzá a kukorica és a 3 féle sajt lereszelve. Megjegyzés: Nagyon finom és laktató! :) A receptet Rinoa küldte. Köszönjük!…
Fűszeres sült krumpli
…rá. Fólia alatt kb. 20-30 percet pároljuk, ha a krumpli megpuhult, levesszük a fóliát, és készre sütjük. Megjegyzés: Nagyon finom és laktató, a 90 naposra keményítőnapra kiváló, egyébként a családnak…
Tésztasaláta Mirza módra
…hűtőbe teszem. Fogyasztás előtt ráteszek még néhány evőkanál tubusos majonézt és jól összekeverem, mivel gyorsan magába szívja. Üvegtányérokban, szójafasírtokkal tálalom. Nagyon finom, laktató, ráadásul nagy adag, így másnap vihetünk belőle…
Csirkecombok gombával és krumplival sütve
…megpirítom a húsokat és a krumplit. Megjegyzés: Nagyon finom és laktató, nincs is vele sok munka, mert elsül magának a sütőbe! A végére szoktam rajta annyi vizet hagyni, hogy egy…
Virgonc pulykamáj
…tálban összekeverjük, majd az elkészített kefír-öntettel leöntjük, és kicsit állni hagyjuk. Egy szelet pirítóst szabad mellé felkockázni, de nem fontos. Finom, pikáns és laktató. Aki ezt még egy jó cikk…
Sonkával töltött kenyérke
…pizza tésztának is. Ha vendégek jönnek, kissebb verzióban is elkészíthető, olyankor kifli vagy zsemle formára alakítjuk a tésztát. Praktikus, laktató étel. A receptet Vona Szabina küldte. A receptet beküldte: csorieva…
Raffaelo
…belőle, közepébe mehet egy hámozott mandula, és így forgatjuk a kókuszreszelékbe. Megjegyzés: Viszonylag gyorsan megvan, és elég laktató csemege. Én glukononnal csinálom, így talán nem annyira hízlal és nem olyan…