…elég neki. Kenyér nélkül is nagyon laktató. Megjegyzés: Készíthetjük darált hússal, burgonyával, cukkinivel, tojással vagy bármi mással, ami éppen eszünkbe jut! :) A receptet Adrika, a fotót Konyhakutato küldte. Köszönjük!…

…tálaljuk. Megjegyzés: Hamar elkészül, nagyon laktató. Én dupla adagból készítem, a fele nyersanyagot beteszem a hűtőbe. 1-2 napig eláll, majd ezt is frissen sütöm. Mazsolával is próbáltam, úgy is nagyon…

…ha gyorsan valami nagyon kiadósat akarunk az asztalra adni, de utána ajánlatos egy könnyű séta, mert az étel nagyon-nagyon laktató. A receptet Taci küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák fehérjedús reggeli receptek…

…a főzelék! Megjegyzés: Saját találmányom, bár biztos mások is rájöttek már, hogyha létezik zöldborsófőzelék, akkor kukoricafőzeléket is lehet csinálni… Egyszerű, különleges, feltéttel együtt laktató étel. A receptet Jépalé küldte. Köszönjük!…

…köztudottan nagy kritikusok és igen válogatósak, mindig csillogó szemekkel várják ezt a finom ebédet. Olyan laktató, hogy ilyenkor levest nem főzök. A receptet Jutka küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák pulykasült sütözacskoban…

…levet, amit a hús-gomba-hagyma enged. Nagyon jól összeérnek az ízek ezalatt. Vendégváráshoz is nagyon jó, előző nap össze lehet állítani, hűtőbe tenni, és másnap csak alágyújtani. Nagyon finom, laktató étel….

…összekeverem. Megjegyzés: Csak tálalás előtt öntöm le az önetettel, mert levet ereszt a saláta. Nagyon laktató. A 90 napos diéta fehérjenapján fogyasztottuk. A receptet és a fotót Lencsilányka küldte. Köszönjük!…

…szalonnát. Tálaláskor a főtt tészta tetejére teszek 1 púpos evőkanál tejfölt, megszórom szalonnapörccel, majd reszelt füstölt sajtot szórok a tetejére. Megjegyzés: Egyszerű, gyors, laktató egytálétel. A receptet Zsuzsi87 küldte. Köszönjük!…