Fokhagymás rakott csirke

…majdmeglocsoljuk ezzel a rakott húst. Sütőben aranybarnára sütjük. 30 percig fólia alatt, majd a fóliát levesszük. Megjegyzés: Nagyon ízletes, laktató étel. A receptet Printyő küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák fokhagym fokhagymás…

Könnyű tonhalkrém nyárra

…citromlé Elkészítés: A hozzávalókat nem teljesen homogénre összedolgozzuk, ízlés szerint citromlével ízesítjük. Kenyérrel, friss idény zöldségekkel finom, könnyű, pofonegyszerű étel a meleg nyári napokra. Megjegyzés: A receptet Tokpela küldte. Köszönjük!…

Rántott hagymakarikák

…olajban. Megjegyzés: Ez az étel tipikus ameriakai elõétel, a karikákat egy hosszú rúdra helyezik rá és úgy tálalják, ketchuppel vagy egyéb esetleg csipõs szósszal kiváló. A receptet Gabi küldte. Köszönjük!…

Atkins nyami 1 fázishoz

…2db felvert tojás, jól eloszlatva. A tetején egyenletesen szétkenünk egy doboznyi tejfölt. Én 12%os-t használtam, hogy ne legyen túl tömény az étel. 180 fokos előmelegített sütőbe teszem egy fél órára….

Dzadzíki

…túróhoz keverjük. Meghintjük finomra vágott friss kaporral. Lehűtve nagyon jó nyári húsnapi étel az ételtársításra figyelő étkezéskor. (90 napos esetén.)Hideg sültekkel, sonkával, de felvágottakkal is finom. A receptet beküldte: Bányai…

Narancsos lazac

…a narancsgerezdeket, és a vajjal készre pároljuk. Tálalásnál megszórjuk korianderrel. Tanácsok: Az ételből 4 adag lesz! A kalória, szénhidrát stb. viszont 1 adagra értendő! Update 1-es étel, és Atkins-diétában is…

Fokhagymás-petrezselymes vegyes zöldség

…fokhagymával, és lassú tűzön, fedő alatt készre pároljuk. Tálalás előtt megszórjuk az aprított petrezselyemzölddel. Ez az étel kivalló kísérője sült húsoknak és halaknak egyaránt. Megjegyzés: A hozzávalókhoz nem írtam mennyiséget,…

Spenótos spagetti

…hozzáadom a szószhoz, és jól összekeverem. Tálaláskor sajttal megszórom. Megjegyzés: Én spagettit szoktam használni, de bármilyen tésztával nagyon finom. Gyors és ízletes étel, ajánlom mindenkinek! A receptet Andreda küldte. Köszönjük!…

Erdélyi káposzta

…kockára vágott húst, felöntjük annyi vízzel, hogy ellepje, a tetejére tesszük a kaprot, ízlés szerint sózzuk. Tálaláskor kevés tejfellel meglocsoljuk. Nagyon ízletes, egyszerű étel. Megjegyzés: A receptet Saci küldte. Köszönjük!…

Gombából egyszerűen /egy ragu-3 féle gyors étel/

…jobb, ha nem sűrű/ Még egy picit átkeverem és kész. Bármire teszem is, reszelt sajt kerül a tetejére. Elkészítési idő: 15 perc A receptet beküldte: lullancs Hasonló kategóriák etel diszites…