Gyümölcsös túrófelfújt
…rakjuk és kb. 20 perc alatt megsütjük. Porcukorral megszórva tálaljuk. Hidegen és melegen is nagyon finom. Tippek Cukorbetegek, vagy fogyisok készíthetik édesítőszerrel is, akkor is nagyon finom. gyermekkel is készíthető…
piskóta édesítőszerrel
Túróparfé (fehérjenapra), diétás
Hozzávalók: 125 gramm sovány Bakony túró 1 tojás 1 dl tejszín édesítőszer Elkészítés: A túrót összekeverjük a tojássárgájával és az édesítőszerrel. Majd óvatosan beleforgatjuk a felvert tojásfehérjét és a felvert…
Málnás túrótorta II.
Hozzávalók: 50 dkg sovány túró 4 dl kefir 2 dl tejszín 2 dkg zselatin édesítőszer 30 dkg piros gyümölcs Elkészítés: 1.) A túrót villával áttörjük, összekeverjük a kefirrel, az édesítőszerrel,…
Joghurtos gyümölcshab- súlykontroll
Hozzávalók: mirelit vagy idényben friss gyümölcs 60 g joghurt 30 g zselatin 0,15 g édesítőszer Elkészítés: A zselatint kevés vízzel kikeverjük, és a joghurthoz adagoljuk az édesítőszerrel együtt. Közben a…
Hógolyók gyümölcsös mártással
…Kiszedjük, lecsepegtetjük. A mártáshoz a vörösbort serpenyőben a felére beforraljuk, hozzáadjuk az erdei gyümölcsöket, édesítőszerrel édesítjük, de ezt akár el is hagyhatjuk. A gyümölcsökkel összeforraljuk, majd kevés vízben elkeverjük a…
Epres vajas süti – képpel
…fokon kb. 30 percig sütjük. A kihült sütit porcukorral megszórhatjuk. Tanácsok: A süti legalább a 2szeresére emelkedik és bármilyen formában elkészíthető. Édesítőszerrel is elkészíthető. Ha mindenképp pótolni akarod a lisztet…
Zsályás sertésszűz párolt almával
…(én úgy szeretem, ha nincs teljesen megsütve, tehát a közepe rózsaszín). Az almát cikkekre vágom, majd a felhevített vajon megpárolom a fahéjjal és az édesítőszerrel. A tányér közepére tálalom a…
Diabetikus almatorta teljes kiőrlésű lisztből
…csepp édesítőszerrel, illetve citrommal ízesítjük. Nem forraljuk! A meghámozott felszeletelt almát édesített az citromlével meglocsoljuk. A kisült tésztára rákenjük az elkészített pudingot, ízlésesen felrakjuk rá a lecsöpögtetett almaszeleteket, és az…
Kávés álom
…dejóval készítem a tésztát, mert könnyebb lesz tőle, mellesleg szerintem jobban illik az íze a krémhez. Az egészséges életmód híve vagyok, így a cukor nagy részét édesítőszerrel helyettesítem. Ínyencek a…
Túróval töltött alma
…Az almát megtisztítjuk, félbe vágjuk, kivájjuk a magházát. Az almát fél liter citromos vízben a forrástól számítva, kb. 5-6 percig főzzük, leszűrjük, és kihűtjük. A túrókrémet elkeverjük az édesítőszerrel, a…