Főtt tojásból egérke

…megfÅ‘zzük, megtisztítjuk, majd kettévágjuk. Kivesszük a sárgájukat, és azt átpasszírozzuk. A salátát leveleire szedjük, megmossuk, leszárítjuk. A retket, a répát megtisztítjuk, megmossuk, a retket vékony karikákra, a répát vékony, hosszú…

Sokmagos burger

…megcsepegtetjük citromlével. A répát összekeverjük a petrezselyemmel és a majonézzel. A zsömlét kettévágjuk, az alsó felére egy-egy salátalevelet fektetünk. Erre egy-egy adag répás massza következik, majd ráfektetjük a körteszeleteket, megszórjuk…

Zöldséges halfilé

…a cukkinit és a répát, és vékony szeletekre vágjuk. Az utolsó 2 percre a tésztához adjuk a cukkinit, az utolsó 1 percre a répát is. Leszűrjük. Durvára vágunk 1,5 dkg…

Főtt tojásból egérke

…sárgarépa * 5 szemes bors, összetörve Elkészítés: : A tojásokat megfÅ‘zzük, megtisztítjuk, majd kettévágjuk. Kivesszük a sárgájukat, és azt átpasszírozzuk. A salátát leveleire szedjük, megmossuk, leszárítjuk. A retket, a répát…

Zöldséges haltál

…nagy darabokra. A zöldséget tisztítsuk és mossuk meg, a paprikát és a répát vágjuk nagy darabokra. A mogyoróhagymát pucoljuk meg, vágjuk apró kockákra, és diétás növényi olajban pároljuk üvegesre. Szórjunk…

Mandulás répatorta

…keverjük habosra, és egyenként adjuk hozzá a tojássárgákat, a répát, a mandulát, a lisztet és a sütÅ‘port, majd óvatos mozdulatokkal a habbá vert fehérjét. Béleljük ki sütÅ‘papírral a tortaformát, és…

Tarja burgonyafelfújttal

…lukú oldalán lereszelem a répát. Ha mindezzel megvagyok, már dobom is a hozzávalókat egy nagyobb, elÅ‘melegített serpenyÅ‘be. Hozzáteszem az elÅ‘zÅ‘leg félretett apróhúst is, majd némi olívaolaj hozzáadásával elkezdem megpirítani a…

Répatorta

…A hozzávalókat összekeverjük, kivajazott vagy sütÅ‘margarinozott, lisztezett tortaformába öntjük és 180 fokos sütÅ‘ben kb. 1 óra alatt készre sütjük. gyermekkel is készíthetÅ‘ Hasonló kategóriák diétás répatorta recept paleolit répatorta citrommaz…

Diós répakenyér

…fűszerezem, a diót, az aszalt sárgabarackot, a répát belekeverem, végül a felvert tojásfehérje habot adom hozzá. A masszát egy kivajazott vagy kisütÅ‘margarinozott, kilisztezett püspökkenyérformába simítom. Közepes lángon, 170 fokon kb….

Répatorta 2

…HűtÅ‘szekrénybe téve megvárjuk, amíg megdermed. A répát megtisztítjuk, hosszában vékonyan fölszeleteljük, majd hosszú, vékony csíkokra vágjuk. Cukros vízben 2 percig fÅ‘zzük, leszűrjük, és a torta tetejére szórjuk. gyermekkel is készíthetÅ‘…