Fűszeres joghurtban pácolt csirkemell rizsbundában sütve

…a csirkére. Összeforgatjuk, majd pár órát pácoljuk. A pácolt húsról lehúzzuk a felesleges pácot, és rizslisztbe, felvert tojásba, rizslisztbe mártjuk, majd forró olajban pirosra sütjük. Zöldséges rizzsel és mártással tálaljuk….

KUKUCSKÁLÓS TÚRÓS

…25 dkg porcukor 50 dkg túró Golyókhoz 12,5 dkg margarin 20 dkg rizsliszt 15 dkg cukor 3 evőkanál kakaó 2 egész tojás 1/2 csomag sütőpor Elkészítés A golyókat kikent tepsibe…

Rizspalacsinta (Lisztérzékenyeknek)

Hozzávalók: 4 személyre: 4 tojás 8 evőkanál tej 8 dkg rizsliszt 1 dl szódavíz 2 evőkanál olaj 2 evőkanál porcukor Elkészítés: Előkészítés: A tojást kikeverjük a tejjel, beleszitáljuk a rizslisztet,…

Diétás kalács

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 20 dkg kukoricaliszt 20 dkg rizsliszt 2 db tojássárgája 8 dkg cukor (lehet gyümölcscukor is) 4 dkg margarin 0,3 dkg só 1,6…

Rakott “szejtán”

Hozzávalók: – 2 csomag szejtán (fokhagymás) – 2 dl teljes örlésű rizsliszt – 1 ek őrölt pirospaprika – 2 db lilahagyma – szeletelve – 4 db cukkini / csicsóka szeletelve…

Mázas mézesek

…3 tojássárgája, 1 tojás, 5 dkg olvasztott sütőmargarin a nyújtáshoz: liszt a tetejére: 2 tojássárgája a díszítéshez: 1 tojásfehérje, 10 dkg finom porcukor, 2-3 dkg rizsliszt vagy étkezési keményítő, mandula,…

Keleti golyók

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 10 dkg kókuszreszelék 6 evőkanál cukrozott sűrített tej 5 dkg kukoricakeményítő 30 dkg rizsliszt Elkészítés A rizslisztet és a kukoricakeményítőt egy nagyobb…

Mézeskalács

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:200 ℃ sütési idő:5-8 perc Díszítéshez 1 tojásfehérje porcukor 1 evőkanál rizsliszt Tésztához 2 evőkanál szódabikarbóna 1 kg liszt csipetnyi őrölt szegfűbors 1 mokkáskanálnyi szegfűszeg…

Raffaello cukorbetegek részére

Hozzávalók: 0,5 liter víz 12 dkg étkezési keményítő 20 dkg gyümölcscukor, 20 dkg sütőmargarin, 20 dkg rizsliszt, 10 dkg őrölt kókuszliszt és 10 dkg mogyoró Elkészítés: A 0,5 liter vizet…

Zöldborsóleves buggyantott betéttel (4 személyre)

Hozzávalók: 25 dkg sárgarépa 1 csokor újhagyma 1 csokor petrezselyem 1 evőkanál olaj 50 dkg zöldborsó (mélyhűtött) 1 púpos evőkanál rizsliszt 1,2 l húsleves (kockából) 1 dl tejszín 1/2 dl…