Narancs otletek

…pár napig benne hagyuk max.5 napig. Majd kiszedjuk vagy meghámozzuk. Máris kész a vacsora vagy a reggeli!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Tanácsok: Kulonbozo formákkal díszíscuk!!!!! Elkészítési idÅ‘: 35 perc A receptet beküldte: Regina Gorge…

Flamenko tükörtojás

…számára: minden tányér közepébe egy-egy. Közepes hÅ‘mérsékletű sütÅ‘ben 10-15 perc szükséges a tojás megsüléséhez. -A végeredmény egy színes, egészséges és kiadós, igazi mediterrán reggeli. Tanácsok: reggelire jo Elkészítési idÅ‘: 30…

Mákos reggeli csemege

…darabokra tördelt pászkát egy tálba tesszük, hozzáadjuk a joghurtot és a mézet, majd lazán összekeverjük. Tálkákba szedjük és tálalás elÅ‘tt rászórjuk a mákot. Hasonló kategóriák fehérjedús reggeli fehérjedús ételek receptjei…

Tojásos – sajtos melegszendvics

…sütÅ‘be tolom, vagy mikróban a grillezÅ‘ funkciót használom. Addig sütöm, amíg szép színt nem kap a teteje. Tanácsok: Teával fenséges reggeli vagy vacsora lehet belÅ‘le. Elkészítési idÅ‘: 15 perc A…

Gofri light

…Ha sűrűre sikerült, akkor kevés vízzel hígítjuk, majd belekeverjük az olajat. A tojásfehérjét felverjük, majd óvatosan hozzákeverjük a masszához. GofrisütÅ‘ben barnára sütjük. Kakaóporral, édesítÅ‘vel, diétás lekvárral, gyümölccsel kitűnÅ‘ reggeli ébresztÅ‘….

Karcsúsító reggeli

Hozzávalók: 5 deci ananászlé 1 citrom reszelt héja és leve 2 evÅ‘kanál joghurt 1/2 kikapargatott vaníliarúd 1 evÅ‘kanál méz apróra tördelt buláta Elkészítés: ElsÅ‘ként beleöntöm az ananászlevet a turmixba, majd…

Tepertőkrém parasztosan

…köménymagot, a mustárt, ízlés szerint sózzuk, és az egészet alaposan összekeverjük. HűtÅ‘be téve kb. 2-3 órát pihentetjük. Forró teával, pirítóskenyérre kenve kiváló reggeli, vacsora. Megjegyzés: A receptet Bertibono küldte. Köszönjük!…

Hangonyi kőrözött

…nagyon finom reggeli v. vacsora lehet. Tanácsok: Aki szereti, fűszerköményt is tehet bele, de csak az íze kedvéért. Ha több a juhtúró mint a vaj, vagy erÅ‘s a juhtúró, kellemetlen…

Életerő muffin

…masszát, a tetejére szórj szezámmagot. Tedd elÅ‘melegített sütÅ‘be és 180 fokon 20-25 perc alatt süsd meg. Finom, tartalmas reggeli. A receptet beküldte: hpkati Hasonló kategóriák gabonap/u00e1linka gabon gabonapehely gabonapehely süti…

Zödséges-tonhalas omlett

…sóval és tejjel összekevert tojást. Néhány perc alatt jól megsütjük, majd sajttal megszórva tálaljuk. Tanácsok: Saját kísérletezés alapján! Laktató reggeli lehet! Elkészítési idÅ‘: 20 perc A receptet beküldte: ice kuszi…