Feta sajtos saláta
Hozzávalók: 20 dkg feta sajt 3 db pritamin paprika 4db paradicsom 15 dkg olíva bogyó olíva olaj tökmag olaj szója szósz bors 1/2 zellergumó Elkészítés: paradicsomot,paprikát,zellert kis kockákra vágjuk,a sajtot…
tökmagos kalács 15 dkg tökmag
Sonkás magvas háromszögek
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hÅ‘fok:– sütési idÅ‘:– Tetejére sajt szezámmag tökmag, napraforgó mag, lenmag Kenéshez 1 tojás Töltelékhez 30 dkg darált sonka (bármilyen felvágott is jó) kis pohár tejföl…
Fűszeresen töltött sütőtök
Hozzávalók: 4 adaghoz: 1 dkg szárított gomba, 1 vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 teáskanál koriander, 2 szál zöld rozmaring, 5 szárított paradicsom, 2 kicsi sütÅ‘tök, 1 evÅ‘kanál olaj, 10 dkg…
Sütőtök krémleves
Hozzávalók: 1-1,5 kg kanadai sütÅ‘tök, 3 dl tejszín, 1,5 evÅ‘kanál liszt, 1 db leveskocka, levesgyöngy, füstöltsajt, pirított tökmag Elkészítés: A sütÅ‘tököt meghámozzuk és kockákra vágjuk. Egy leveskockával puhára fÅ‘zzük. A…
Családi barnakenyér római tálban sütve
Hozzávalók: 40 dkg grahamliszt 40 dkg teljesÅ‘rlésű búzaliszt (ebbÅ‘l 20 dkg lehet rozsliszt is) 5 dl natúr joghurt 3,5 % zsírtartalommal (ha zsírszegény, akkor mindenképpen tegyél bele még 3 evÅ‘kanál…
Sütőtök levesem
Hozzávalók: 1,5 kg sütÅ‘tök 2 ek vaj 10 dkg tökmag 2 ek cukor 5 dl húslé 2 ek méz 15 dkg sárgarépa 1 teáskanál reszelt gyömbér só, bors Elkészítés: A…
Magvakban sült pácolt ponty
Hozzávalók: Hozzávalók 4 személyre: # 60 dkg pontyszelet # 10 dkg tökmag, tisztított napraforgó, szezámmag, dió vegyesen # 2 evÅ‘kanál zsemlemorzsa # 2 evÅ‘kanál liszt # 1 tojás # A…
Teljes kiőrlésű tönkölybúza cipó
Hozzávalók elkészítés:90 perc nehézség:könnyű sütési hÅ‘fok:220 ℃ sütési idÅ‘:35 perc 50 dkg teljes kiÅ‘rlésű tönkölybúza liszt 10 dkg hántolt napraforgómag 5 dkg hántolt tökmag ízlés szerint szezámmag a tetejére 2…
Sokmagos tönkölypogácsa
Hozzávalók: 1 kg tönköly liszt 5 dkg élesztÅ‘ 1 nagy pohár tejföl 1/2 dl tejszín 1 dl tej cukor só kb. 20-25dkg magok (szezám, len, napraforgó, fenyÅ‘mag és tökmag) mangalicazsír…
Sütőtökkenyér
Hozzávalók: 5 dkg tökmag 20 dkg tökbél 20 dkg liszt 17,5 dkg margarin 3 tojás 8 dkg parmezán sajt Elkészítés: 5 dkg tisztított tökmagok pirítsunk meg egy forró serpenyÅ‘ben. 20…