…fölszeleteljük, a málnával, a joghurttal meg a vízzel turmixoljuk. Átszűrve üvegpoharakba töltjük és behűtjük. A mangós változathoz a gyümölcsöt megtisztítjuk és kockákra vágjuk. A narancsok levét kifacsarjuk, a mangóval turmixoljuk…
…bébikukoricát és a répaszalagokat szépen elrendezzük egy tálon. A juhtúrót, ha szükséges, kevés tejföllel vagy joghurttal és az apróra vágott zöldfűszerekkel összekverjük, félretesszük. A kisült paprikákat nejlonzacskóba tesszük, lezárjuk. Kb….
…nem folyós, inkább jó kemény. Ha valakinek nem jó, szerintem plusz joghurttal is jó marad. gyermekkel is készíthető cukormentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal….
…joghurttal, sóval (ételízesítővel stb.) fölverem, fehérborsot és zöldfűszert szórok bele, a serpenyőt visszahúzom a tűzre, beleöntöm a masszát, és lepénnyé változtatom. Tálra csúsztatom, ropogós kenyérrel/HAMLET-tel/pászkával tálalom. Különleges és finom. Megjegyzés:…
…vagy összevágjuk és kb. fele mennyiségű zsemlemorzsával összekeverjük. A karalábét lisztbe, felvert tojásba és a dióba forgatjuk, majd forró olajban kisütjük. A megsült karalábét egy kevés mézzel ízesített joghurttal tálaljuk….
…joghurttal verd fel. Gyorsan keverd hozzá a lisztet, és öntsd bele a körtés krémet. Majd a csokidarabokat is tedd bele. A tésztát tedd kivajazott muffinsütőbe, és előmelegített sütőben körülbelül 25…
…beleteszünk egy kevés gyümölcsöt. 5. A tejszínhabot lazán összeforgatjuk a langyosra hűlt joghurttal, majd beletesszük a maradék gyümölcsöket is. Beleöntjük a tálba, a gyümölcsökre. 6. Az egészet lefedjük folpackkal, hűtőbe…
…fokhagyma kiváló vírus- és gombaölő hatással rendelkezik, így segíthet a gombák elpusztításában. Natúr joghurttal keverve különösen előnyös, hiszen így nem csak a candida ellen küzdhetünk hatékonyan, de a bélflórához nélkülözhetetlen…
…tojások felvert habját hozzáadjuk. Zsírozott vagy sütőmargarinozott, lisztezett tepsiben sütjük. Elkészítem a krémet. A tejfölt a vaníliás cukorral és a joghurttal összekeverjük. A tésztát a tepsiben hagyjuk, és még forrón…
…keverd simára a joghurttal és az édesítőszerrel, ízesítsd fahéjjal. A gyümölcsöket tisztítás után vágd harapásnyi falatokra, és már kezdheted is a rétegezést: túrókrém, gyümölcsdarabok bőven, túrókrém, kakaószórás, és így tovább,…