…10-12 percig főzzük. A zselatint a forró kompótban feloldjuk, és dermedésig hűtőszekrényben állítjuk. A tejszínt kemény habbá verjük, majd a joghurttal, és a kihűlt kompóttal összevegyítjük. A szilvakrémet a tortalapra…
Hozzávalók: salátauborka túró joghurt só fokhagyma só friss kapor Elkészítés: A túrót a joghurttal simára keverjük, sózzuk, belekeverjük a zúzott foghagymát. Durva lyukú reszelőn lereszeljük a meghámozott uborkát, és a…
…1 teáskanál mustár, porcukor, citromlé, só Elkészítés: A majonézt kikeverjük a tejföllel és a joghurttal. Mustárral, porcukorral, citromlével, sóval ízesítjük. A kétféle fagyasztott babot felengedtetés nélkül, forrásban lévő, sós vízben…
…Forrón, de másnap akár hidegen is fogyaszthatjuk. Megjegyzés: Akik a pikánsabb főzelékeket szeretik, készítsék el tejszín helyett joghurttal, petrezselyemzöld helyett pedig kaporral. A receptet Heli77 küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák Cukkinifözelék…
…tojásokat a cukorral és a vaníliáscukorral felhabosítjuk, amíg sűrű krémet kapunk. Az olvasztott margarint állandó keverés mellett lassan hozzáadagoljuk. A reszelt citromhéjat, a citromlevet és a sót a joghurttal összekeverjük…
…magyar viszonyokra is átszámolni. Tehát egy zöldbableves pontszáma, amennyiben tejföllel készíted=4,5 pont, joghurttal=4 pont, kefirrel szintén 4 Points Tanácsok: Megjegyzés: ugyanezen pontszámért készíthetsz levest a többi pontos zöldségből is, pl…
…joghurtot összekeverjük a tormával és egy kevés olívaolajjal. A bagettet kettévágjuk, kibelezzük, megkenjük a tormás joghurttal, majd sütőben grillezzük.A paradicsomot felkockázzuk, a fejes salátát levelekre szedjük, csíkokra vágjuk. A főtt…
Hozzávalók: 7 dl gyümölcsjoghurt ½ csomag zselatinpor ½ csomag ízesített gyümölcskocsonyapor babapiskóta kávé vagy rum gyümölcs 2 dl főzőtejszín Elkészítés: A zselatint és a kocsonyaport 5 dl joghurttal feltesszük melegedni…
…a rétegezést. Elterítjük rajta a gomolyát, majd következhet a csirkecomb és újra a zabpehely. Tetejét joghurttal borítjuk be, és 140-150 fokos sütőben összesütjük. Megjegyzés: Béres Alexandra receptje a Súlykontroll diétához….
…kb. 10 percig állni hagyjuk. A tejszínt kemény habbá verjük, és hűtőbe állítjuk. A mascarponét a joghurttal és a kétféle cukorral kikeverjük. Az utasítás szerint feloldott zselatint 2 evőkanál mascarponekrémmel…