Júlia lepénye

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 2,85 dl tej 50 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt 3 dkg élesztő 11 dkg margarin 12 dkg cukor csipetnyi só 1 tojás 1…

Finom keksz fogyókúrázóknak

…kávé 1 citrom lereszelt héja 1 kiskanál fahéj 1 csomag sütőpor 10 dkg kókuszreszelék annyi teljes kiőrlésű liszt, amennyit felvesz Tetejére édesítőszer citromlé Elkészítés A hozzávalókat összekeverjük, és annyi teljes

A legegyszerűbb zabpelyhes süti

…fél zacskó zabpehely liszt (teljes kiőrlésű a legjobb, de lehet normál is) fél csomag sütőpor fél csomag mézeskalács fűszerkeverék Elkészítés: Ez a süti nagyon egyszerű és nagyon gyorsan elkészül. Csak…

Teljes kiőrlésű goffri

…Hasonló kategóriák teljes kiőrlésű croissant recept teljes kiőrlésű piskóta recept teljes kiörlésü piskota teljes kiőrlésű croissant kalória palacsinta teljes kiőrlésű lisztből teljes kiőrlésű croissant tönkölybúza pogácsa teljes kiörlésű sós rúd…

Négylapos káposztás pogácsa

…dl tej 2 tojás sárgája A kenéshez: 2 tojásfehérje felverve Elkészítés: 1.) A tészta hozzávalóit összegyúrtam és megkelesztettem. (kenyérsütőgépben Teig- programot kell használni). 2.) Megmostam, és lereszeltem a káposztát, majd…

Egészséges és nagyon finom rozskenyér – kenyérsütő nélkül

Hozzávalók: durva kiőrlésű roszliszt víz cukor só sok türelem… valamint egy orrcsipesz sem ártalmas… -) Elkészítés: 1.) 1 dl durvaőrlésű rozslisztet beletöltök egy üvegedénybe (amit később nem sajnálok kidobni a…

Zöldségsült szezámkéregben

Hozzávalók: 2 szál póréhagyma, 50 dkg sárgarépa, 20 dkg teljes őrlésű lisztből sütött magvas rozskenyér, 8 dkg szezámmag, 15 dkg trappista sajt, 2,5 dl tej, 1 dl tejszín, 1 evőkanál…

hajdinakrokett

…össze, és formázzunk belőle tetszés szerinti alakú és méretű kroketteket, forgassuk meg teljes kiőrlésű búzalisztbe vagy zabpehelybe, majd süssük ki annyi olajban, amennyi éppen ellepi az edény alját. Amikor szép…

Diétás leves

Hozzávalók: 1 ek. olaj 2 ek. bármilyen teljes kiőrlésű gabonaliszt 1 kk. köménymag 5 dl viz só Elkészítés: 1 ek. olajon megpirítunk 2 ek. bármilyen teljes kőrlésű gabonalisztet és 1…

Finom müzlikenyér

Hozzávalók: 20 dkg kenyérliszt (BL 80; BL65, esetleg sima liszt) 10 dkg müzli (lehet saját keverék is!) 10 dkg teljes őrlésű búzaliszt/tönköly/graham 10 dkg teljesőrlésű rozsliszt 5 dkg hántolt köles…