Újabb túrófelfújt
…72 kcal van benne, 3g CH és 3 g zsír és asszem 8 g fehérje, úgyhogy este is ehető. Fahéjjal édesítővel tiramisu érzést kapsz :) A tetje megpirul a belseje…

…72 kcal van benne, 3g CH és 3 g zsír és asszem 8 g fehérje, úgyhogy este is ehető. Fahéjjal édesítővel tiramisu érzést kapsz :) A tetje megpirul a belseje…
…dl tej tortabevonó étcsokoládé Elkészítés: Az élesztőt 1 dl langyon tejben pici cukorral felfuttatjuk. Közben a tojások sárgáját az édesítővel, citromhéjjal, mézzel, margarinnal kikeverjük. Hozzá adjuk a liszteket, a felfutott…
Hozzávalók: 3 db tojás, 7 ek édesítő, 1 ek tejföl, 2 ek tej, 1 citrom héja, 1 kk. vanília aroma, 10 dkg zabkorpa Elkészítés: A tojássárgáját az édesítővel habosra keverjük,…
…tej egy csomag vaníliás pudingpor édesítőszer Elkészítés: A lisztet elkeverjük a sütőporral, a sóval, a cukorral vagy édesítővel, kakaóporral és a tojással. Sűrű masszát kell kapnunk. Ez elég kis adag,…
…majd beleforgatjuk a fehérjehabot. A sütőt 200 fokra előmelegítjük. A masszát a barackokba töltjük, és a sütőben 10-15 percen át sütjük. Amikor a teteje megpirult, kivesszük, és édesítővel kikevert joghurttal…
…tojásfehérjét felverjük, majd óvatosan hozzákeverjük a masszához. Gofrisütőben barnára sütjük. Kakaóporral, édesítővel, diétás lekvárral, gyümölccsel kitűnő reggeli ébresztő. A receptet beküldte: Gvivike Hasonló kategóriák gofri öntet gofri zabpehelylisztből gofri rozslisztből…
…legyen a fehérjében is, mert azt nem fogod tudni habbá verni! A tojássárgáját összekevered az édesítővel, majd tejföllel és tejjel hígítod. Utána belezuttyantod a citrom lereszelt héját meg a vaníliaromát,…
…a szárazanyagokat (zabliszt, sütőpor, fehéj). Az almákat hámozás után lereszeljük. Felverjük a tojást, a vajjal, tejjel, édesítővel és a pici sóval. Belekeverjük a lisztkeveréket. Kinyomkodjuk a reszelt almát és a…
…tojás sárgáját a kakaóval, édesítővel, 2 dl joghurttal,a 1/4 csomag kókusszal, a zabpehely darával, a vanília aromával, sütőporral kikeverjük. A fehérjét kicsi sóval felverjük. Lazán, kanállal összedolgozzuk a kakaós masszával….
…beleöntjük az alul vajazott, lisztezett formába és berakjuk sülni. Ezidő alatt tetszőleges pudingporból, ízlés szerinti édesítővel 4 dl 1,5% tejjel kikavarjuk a port, és félretesszük. Újabb edénykét elővéve megint csak…