Sajtkrém zsírszegényen

Hozzávalók:
Sajt (sovány) 8 dkg
Kefír 2,5 evőkanál
Salátalevél 1 kisebb
Petrezselyemzöld 1/2 kávéskanál

Elkészítés:
A kefírrel összekeverjük a reszelt sajtot, hozzáadjuk a metéltre vágott salátalevelet és az apróra vágott petrezselyemzöldet.

Elkészítési idő: 10 perc
Kalóriatartalom: 52 kcal
Szénhidráttartalom: 2,2 gramm
Zsírtartalom: 1,7 gramm

A receptet beküldte: hhena

Hasonló kategóriák

Hasonló receptek:

  1. PárizsikrémHozzávalók: Baromfipárizsi 8dkg Margarin(light) 4dkg Kefír 3/4 evőkanál Petrezselyemzöld 3/4 kávéskanál Elkészítés: A ledarált párizsit habosra keverjük a margarinnal, kefírrel, és az apróra vágott petrezselyemzölddel. Elkészítési idő: 10 percKalóriatartalom: 69...
  2. SajtkrémHozzávalók: 10dkg Trappista sajt 10dkg Karaván sajt 1/2 pohár tejföl (kicsi) 2 e.k. majonéz 1 gerezd fokhagyma Elkészítés: A kétféle sajtot le kell reszelni, és összekeverni. Hozzáönteni a tejfölt, a...
  3. PászkagombócHozzávalók: Pászkaliszt 4 kávéskanál Tojás 1db Margarin (light) 1 dkg Petrezselyemzöld 3 mokkáskanál Só 1 késhegynyi Őrölt fehér bors 1 késhegynyi (aki nem fogyaszthat borsot, helyettesítheti őrölt köménnyel) Elkészítés: A...
  4. Párizsi burgonyasalátaHozzávalók: 50 dkg burgonya 1 mokkáskanál só 25 dkg párizsi 15 dkg zöldborsókonzerv 3 evőkanál majonéz 3 evőkanál tejföl 1 evőkanál mustár 1 mokkáskanál bors Elkészítés: 1,A burgonyát héjában, sós...
  5. Rák paradicsommal és fetávalHozzávalók: 3 ek olívaolaj 2 fej vöröshagyma 2×400 grammos konzerv darabolt paradicsom sűrű paradicsomszószban csipetnyi cukor 350 gramm tisztított rák, ha mélyhűtött, akkor felengedve 100 gramm feta sajt 3 ek...