Ál bolognai spagetti gyümölcsökből

Hozzávalók:

  • 2 db banán
  • 20 dkg vegyes piros gyümölcsbefőtt
  • 10 dkg mazsola, datolya
  • 1 alma

Elkészítés:

A 2 banánt vágd spagettitésztaszerű vékony csíkokra. Formázd kezeddel egyenesre. A tetszés szerinti piros színű gxümölcsöket turmixold össsze, tedd bele a mazsolát és a datolyát, öntsd a banánokra. Hámozd meg az almát és reszeld rá.

Megjegyzés:

Fogyókúrához kiváló.

A receptet Kovács Viktória küldte. Köszönjük!

Hasonló receptek:

  1. Sajtkrémes-fehérboros csirkemellHozzávalók: 6 szelet csirkemell 1 pohár fehérbor 1 csésze húslevel vaj tej reszelt sajt só bors Elkészítés: A csirkemellszeleteket sóval, borssal dörzsöld be, és 2 evőkanál vajon pirítsd meg. A...
  2. Déltengeri álomHozzávalók: 3 narancs 2 alma 1 kis üveg vagy konzerv őszibarack 2 banán 1 csésze mazsola 5 dkg darált mogyoró Elkészítés: Hámozd meg a narancsokat, szedd szét gerezdekre és darabold...
  3. Flódni IV.Hozzávalók: A tésztához: 50 dkg liszt 25 dkg vaj 10 dkg porcukor 3 tojássárgája 1 dl fehérbor Az almatöltelékhez: 80 dkg alma 2 evőkanál méz 1 citrom fahéj szegfűszeg A...
  4. Könnyű túrótortaHozzávalók: 12 mandulás csók 23 dkg sovány túró 3 dkg édesítő 1 tojásfehérje 2 kávéskanál zselatinpor fél citrom 2 evőkanál forró víz kevés mazsola, őrölt mandula Elkészítés: Tedd a mandulás...
  5. Csirkemell narancsbrandy-velHozzávalók: 6 dkg vaj 4 csirkemellfilé (kb. 80 dkg) 2 gerezd fokhagyma só ízlés szerint 2,5 dl fehérbor 2 közepes fej vöröshagyma apróra vágva 1,2 dl brandy 1,2 dl tejszín...