Hozzávalók:
15 dkg feketeáfonya
50 g aludttej
10 g darált mandula
Fél vaníliarúd
Kb. 3 db jégkocka
Elkészítés:
Turmixold össze a feketeáfonyát az aludttejjel, a darált mandulával, és a fél vaníliarúd kikapart belsejével. Az egészhez keverj hozzá felaprított jeget. A mandula és a vanília segítik a koncentrálást, a feketeáfonya védi a szívet és az agyat.
A receptet beküldte: TyBoR