Hozzávalók: 500 g rizs 1 narancs 1 citrom 500 g cukor 3 tojás 2 tojássárgája sütőpor olívaolaj 1 pohár Marsala (szicíliai bor, édes) 1 ek liszt fél liter tej Elkészítés: Szeleteljük fel a narancsot és a citromot. Fél liter hideg vizet keverjünk össze a tejjel, a rizzsel és a narancs- és citromszeletekkel, alacsony hőmérsékleten 20 […]
Hozzávalók: 1 karalábé, 1 kis ökölnyi karfiol, 1 szál sárgarépa, 1 kis doboz spárgakonzerv, 1 kis narancs, 4 ananászkarika, 3 evőkanál olaj, fél citrom leve, 1 csokor petrezselyemzöld, 1 teáskanál mustár, ízlés szerint só és törött fehér bors. Elkészítés: Előkészítése: a zöldségeket megtisztítom, a karalábét és a sárgarépát apró kockákra vágom. A karfiolt pici rózsáira […]
Hozzávalók: *1,5 l ásványvíz *1 lime *menta levelek Elkészítés: A lime-ot kifacsarom és a vízebe öntöm, 3-4 pici darabot szintén belerakok belőle, majd a mentát is belerakom. Jéghidegen isteni. Elkészítési idő: 5 perc A receptet beküldte: beszti1
Hozzávalók: 30 dkg friss spenót 1 egész tojás 1/2 pohár natúr joghurt 1 csokor petrezselyemzöld 5 dkg feta 2 dkg frissen reszelt parmezán 1 csomag leveles tészta 1/3-a 1 gerezd fokhagyma csipetnyi őrölt rozmaring bors szercsendió só Elkészítés: A leveles tésztát kb. 1 óra alatt szobahőmérsekleten felengedem, ezalatt elkészítem a tölteléket. A spenótot megtisztítom, leforrázom, […]
Hozzávalók: 2 csésze liszt 2 teáskanál szódabikarbóna ½ teáskanál só ½ csésze mazsola ½ csésze kókuszreszelék 3 (nagy) tojás 2 teáskanál vanília aroma 1 ¼ csésze cukor 2 csésze reszelt sárgarépa 2 teáskanál fahéj ½ csésze apróra vágott dió/mogyoró 1 alma reszelve 1 csésze olaj Elkészítés: A sütőt előmelegítjük 175 °C-ra. A muffinformákat kibéleljük papírral. […]
Hozzávalók: 1,5l víz 40dkg cukor 2 evőkanál só 3,5dl 10%-os ecet 1 nagy fej káposzta 3-4 fej vöröshagyma(aki nem szereti a hagymát nem kell) esetleg 2-3 szál sárgarépa aki szerti… Elkészítés: Vékonyra szeleteljük a káposztát,hagymát,sárgarépát. A sóval összekeverjük. Az ecetet,vizet,cukrot felforraljuk. Majd forrón a káposztára öntjük,összekeverjük. Amint kihűlt fogyasztható!! Tanácsok: Nagyon jó télen tele c […]
Hozzávalók: 2 gerezd fokhagyma 2 répa 1/4 előpárolt fejes káposzta 1-2 paradicsom, 1 paprika fél leveskocka 1,5 deci paradicsomlé 2-3 szárított vargánya (opcionális) csípős paprika olívaolaj petrezselyem kapor kakukkfű citromlé és egy kanál cukor (el is maradhat, édesítővel pótolható) Elkészítés: Beteg voltam, és gyors segítség kellett, ez a leves kb. 15 perc, esetleg 20. A […]
Hozzávalók: 50 g virsli 50 g alma 30 g kefir 5 g vöröshagyma petrezselyem, citromlé, mesterséges édesítő, tengeri só, fehérbors Elkészítés: A virslit megfőzzük, vékony karikákra vágjuk, az almát felszeleteljük. A kefirt reszelt vöröshagymával, és a többi hozzávalóval ízesítjük, ráöntjük a virsli és az alma keverékére. Néhány órára a hűtőbe tesszük. Tanácsok: Fogyókúrázóknak vacsorára ajánlom! […]
Hozzávalók: virsli kelkáposzta (vagy kelbimbó) ételízesítő vagy leveskocka tejföl vöröshagyma olaj liszt só őrölt kömény tejföl Elkészítés: A kb. kétujjnyi csíkokra összevágott kelkáposztát feltesszük főni, levébe rakunk kicsi sót és egy leveskockát. Amíg fő a felkarikázott virslik mindkét oldalát olajon megpirítjuk és ezt is beletesszük a levesbe. Abban az olajban, amiben a virsli sült fűszeres […]
Hozzávalók: 1 kis fej kelkáposzta(kb fél kiló) 1 szál sárgarépa 1 szál zöldség 4 db közepes burgonya 1 kis doboz tejföl 2 dl tej 3 pár virsli 2 ev.k. liszt pici olaj só delikát őrölt bors pirospaprika Elkészítés: A kápsoztát összevágom nagyon vékonyra,vagy lehet kézi gyaluval is lereszelni.Megtisztítom a répát és zöldséget,ezeket vékony félkarikára vágom.A […]