Reform gyümölcskenyér
…75 g aszalt narancskockák/héj – 250 g mazsola – 1/2 dl rum – 2 ek. méz – 4 tojás – 125 g teljes kiőrlésű búzaliszt – 1 kk. őrölt fahéj…
1 db túrógombóc kcal
Mustáros-uborkás hústekercs
Hozzávalók: személyenként:2 szelet sertéskaraj (csont nélkül l db ecetes uborka mustár, pirosarany bors étolaj Elkészítés: a húst vékonyra kiklopfolod, minegyiket meg kell kenni mustárral, majd Pirosarannyal és megszórni őrölt borssal….
Almás ananászos csirke
…a lé rajta 10 perc alat elpárolog.Ize a husnak kellemesédes. jó étvágyat. Elkészítési idő: 90 perc Kalóriatartalom: sok kcal Szénhidráttartalom: nem sok gramm Zsírtartalom: 13 gramm A receptet beküldte: ideisodais…
Túrós-szilvás süti
…babapiskóta 75 dkg tehéntúró 2,5 dl tejföl 15 dkg porcukor 1 tasak vaníliás cukor 1 tasak vaníliás pudingpor 4 tojás 1 citrom reszelt héja fahéjas porcukor a szóráshoz Elkészítés: A…
Tarka-barka sütik
Hozzávalók: kb. 80 darabhoz: 30 dkg vaj 50 dkg liszt 15 dkg porcukor 2 db tojás 4 dkg kakaópor 1 db tojásfehérje Elkészítés: A vajat elmorzsoljuk a liszttel, hozzáadunk egy…
Mangó-kókusz turmix
…narancs leve Elkészítés: 2 pohárhoz fél mangót meghámozunk, apróra vágunk. Fél l kalciummal gazdagított szójatejjel és 1 narancs levével turmixoljuk. 1 pohár: 290 kcal, 7 g zsír, 11 g fehérje…
Gyerektorta
…2 evőkanál vízzel (vagy citromlével). A massza ne legyen túl híg! Bevonjuk vele a tortát. Színes cukorgyöngyökkel esetleg gumicukorral, drazséval díszítjük. Hagyjuk teljesen megszáradni. Megjegyzés: 1 adag: 1167 kJ/280 kcal…
Paradicsomos mozzarella
…Tanácsok: Meglocsolhatjuk borecettel, és olivaolajjal, de anélkül is fogyaszthatjuk. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 145 kcal Szénhidráttartalom: 4,8 gramm Zsírtartalom: 4,5 gramm A receptet beküldte: Gyöngyös Hasonló kategóriák mozzarella házilag…
Tárkonyos bableves
Hozzávalók: 30 dkg fehér bab (ilyen kis pici szemű bab, amit előző este beáztatsz) 15 dkg hús 1 nagyobb fej hagyma, 1 gerezd fokhagyma 1 nagyobb sárgarépa zeller, zöldség egy…
Túróval töltött uborka
…hogy kb. 1 cm-es vastag húsa maradjon. A kivájt uborkahasábokat megtöltjük a túrós keverékkel, majd a hasábokat salátával bélelt tálra állítjuk, és kb. 1 óra hosszára hűtőbe tesszük. Tanácsok: Tálalás…