…hozzá és kész a pompás kaja Tanácsok: de vigyázz nehogy tulzásba vidd Elkészítési idő: 5 perc Kalóriatartalom: közep kcal Szénhidráttartalom: közepes gramm Zsírtartalom: jo sok gramm A receptet beküldte: kistehen…

…krumplikat és karikára vágjuk.Az edény aljára locsoljuk az olajat és körberakjuk a nyers krumplival.Utána jön a karikázott virsli, majd a szeletelt hagyma,paradicsom,parasztkolbász erre szórjuk az oregánot, majd a szeletelt főtt…

…két szélén, hogy a banán ne essen szét. Az étcsokoládét kockákra törjük, majd azokat elfelezzük. A banánt, a bevágott nyíláson megtömjük csokoládéval. Úgy kb 4-5 kockával. A megtömött banánokat alufóliába…

…nem adgonként értendő hanem az egész egyben :) Elkészítési idő: 50 perc Kalóriatartalom: 4000 kcal Szénhidráttartalom: sok gramm Zsírtartalom: rengeteg gramm A receptet beküldte: Spiritus Hasonló kategóriák kacsamáj kalória lapcsánka…

…minden zöldséget meg kell dínsztelni. Sajtot szórhatsz a tejejére, azzal csak finomabb lesz. Elkészítési idő: 1 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte: anitus…

…Vas: 3, 63 mg Nátrium: 232, 9 mg Elkészítési idő: 90 perc Kalóriatartalom: 350 kcal Szénhidráttartalom: 33,5 gramm Zsírtartalom: 14,5 gramm A receptet beküldte: ~CiCuS~ Hasonló kategóriák liposzómás c vitamin…

…Light mozzarellával és durum tésztával csökkenthető az étel kalóriatartalma. Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 231 kcal Szénhidráttartalom: 15 gramm Zsírtartalom: 6 gramm A receptet beküldte: Xoxoxo Hasonló kategóriák tejbedara kalóriatartalma…

…a gépsonkával összekeverve lehűtjük. Tanácsok: Fogyókúrázóknak reggelire ajánlom egy szelet teljes kiőrlésű pirítóssal! Elkészítési idő: 15 perc Kalóriatartalom: 73 kcal Szénhidráttartalom: 1,7 gramm Zsírtartalom: 4 gramm A receptet beküldte: zöldfülű…