Hozzávalók: 225g barnarizs 2 teáskanál sötét szezámmagolaj 2 gerezd fokhagyma zúzva 1 evőkanál gyömbér zúzva 450g borsó-répa-hagyma-gomba zöldségkeverék (ízlés szerinti arányokkal) 2 kanál szójaszósz 1/2 csésze szezámmag Elkészítés: A barnarizst…
Hozzávalók: 2csomag gnocci 2tasak sajtszósz(maggi,knorr)0.5dl tej,10dk margarin 20-30dk gomba 20dk(kb)sonka,vagy húsosszalonna só,bors ízlés szerint 2közepes fej hagyma Elkészítés: A gombát felszeleteljük,a sokát(szalonnát)nagyon kevés olajon kisütjük.Ebbe a zsiradékba belerakjuk a hagymát,enyhén…
…nem rontja el. Kitünő friss tavaszi étel,laktató,nálam még egytál- nak is elmegy két tányérral. JÓ ÉTVÁGYAT! Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: alig gramm A…
Hozzávalók: 40 dkg krémes túró 3 tojás citrom héj + lé 2 ek zabkorpa 2 ek graham liszt édesítőszer gyümölcs, vagy mák, vagy fahéj kis vaj a forma kikenéséhez Elkészítés:…
…tápértékadatok a teljes mennyiségre vonatkoznak. Bármilyen – idényjellegű vagy fagyasztott – zöldség felhasználható! Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: 502 kcal Szénhidráttartalom: 24 gramm Zsírtartalom: 30,33 gramm A receptet beküldte: Nike…
…a tejszín ad. Ne készítsd gyakran, még ha finom is mert nagyon hizlal. Elkészítési idő: 5 perc Kalóriatartalom: x kcal Szénhidráttartalom: x gramm Zsírtartalom: x gramm A receptet beküldte: bogyo22…
Hozzávalók: 2-3 személyre: 6 db tojás 2 db zsemle só Elkészítés: A tojásokat felverjük, ízlés szerint sózzuk, a zsemléket feldaraboljuk kisebb-nagyobb darabokra és a felvert tojásba áztatjuk, jól átkeverjük, pár…
…lapáttal szedd ki és teheted a tányérra! Jó étvágyat hozzá! Tanácsok: 2 adag Elkészítési idő: 15 perc Kalóriatartalom: 617 kcal Szénhidráttartalom: 2.6 gramm Zsírtartalom: 34.7 gramm A receptet beküldte: kat77…
…rá tesszük a másik rétes lapot és így tovább! 10-15 percet kell sütni! Elkészítési idő: 25 perc Kalóriatartalom: 14,5 kcal Szénhidráttartalom: 10,02 gramm Zsírtartalom: 9 gramm A receptet beküldte: adam1414…
…rövid időre ,majd a felvert tojásbs forgatjuk,és forró olajba kisütjük,és fahéjas cukorral meghintjük. Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: nemtudom gramm Zsírtartalom: nemtudom gramm A receptet beküldte: nmarti…