Citromos vajban párolt brokkoli

…betesszzük a hűtőbe, és akkor hidegen is fogyaszható. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 137 kcal Szénhidráttartalom: 8.4 gramm Zsírtartalom: 11.9 gramm A receptet beküldte: kismajacka Hasonló kategóriák Brokkoli Krémleves Készítése…

Tejfölös finomság

…napra a hűtőbe teszed /ha kibírjátok addig akkor/ másnapra megpuhul s nagyon finom egyszerű sütemény. Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: ??? kcal Szénhidráttartalom: ??? gramm Zsírtartalom: ???? gramm A receptet…

Áfonyás-joghurtos muffin (Béres Alexandra jóvoltából)

…teteje. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 211 kcal Szénhidráttartalom: 26 gramm Zsírtartalom: 10,1 gramm A receptet beküldte: Pici Lulu Hasonló kategóriák béres alexandra muffin bÃÂéres alexandra muffin himveszo pörkölttorta formák…

Tökfőzelék, a meleg nyárban hidegen

az edényt, utána hűtőbe téve, kb. fél órára), majd onnan kivéve tálalom. Nagyon finom és hűsítő feltét nélkül, vagy feltéttel pl. úgy,hogy mellé frissen sütött csirkeméllé tálaljunk. De az utóbbi…

Lapcsánka(avagy tócsni)

…előbbiekkel megkenve felcsavarod és fogvájóval összetűzöd. Jó étvágyat! Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: sok kcal Szénhidráttartalom: sok gramm Zsírtartalom: nemdiétás) gramm A receptet beküldte: Kata óvónéni Hasonló kategóriák lapcsánka tepsiben…

Csirkemell vagdalt

…megpirítjuk. Tanácsok: Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom párolt vegyeszöldséggel! Elkészítési idő: 50 perc Kalóriatartalom: 170 kcal Szénhidráttartalom: 2,1 gramm Zsírtartalom: 6,6 gramm A receptet beküldte: zöldfülű Hasonló kategóriák alufoliaban sult egesz csirke…

Hagymás fánk

…és az olajat,és kis fánkokat barnára sütjük benne. Salátával tálaljuk. Tanácsok: Finom,próbáld ki:) Elkészítési idő: 45 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte: Aszpázia…

Pestós csirkemell

…vágom, majd beteszem egy dobozba és bekenem őket a zöld masszával. Ebben a pácban akár 2-3 napot is nyugodtan pihenhetnek. Aztán mikor eszünkbe jut, grillen, vagy serpenyőben hirtelen kisütni. Tanácsok:…

Káposztás bableves füstölt csülökkel

…JÓ ÉTVÁGYAT . Elkészítési idő: 90 perc Kalóriatartalom: SOK ! kcal Szénhidráttartalom: SOK ! gramm Zsírtartalom: SOK ! gramm A receptet beküldte: betyár Hasonló kategóriák Szarazbab fozelek csulokkel szabolcsi kurvák…

Meggyes-dios sutemeny

Hozzávalók: 5dkg dio 1 meggybefott(680g) 3 tojas 13dkg puha vaj 13dkg cukor 1 csom. van.cukor 1kk reszelt citromhej 20dkg retesliszt 2kk sutopor csipet so Elkészítés: A tojasokat kettevalasztjuk,a feherjet kemeny